Barevná terapie deprese
Přehled barevné terapie jako alternativní léčby deprese a toho, zda barevná terapie pracuje při léčbě deprese.
Co je to barevná terapie?
Někteří lidé věří, že jejich náladu ovlivňují barvy pokojů, oblečení a dalších předmětů v okolí.
Jak funguje barevná terapie?
Není známo, jak může barva ovlivnit náladu.
Je barevná terapie účinná?
Byl proveden výzkum, který ukazuje, že barva místnosti ovlivňuje náladu u normálních lidí. Neexistuje však žádný výzkum o tom, jak barva ovlivňuje lidi, kteří jsou depresivní.
Existují nějaké nevýhody barevné terapie?
Ačkoli je možné zvolit barvy u vás doma, může být obtížné mít co říci k barvě vašeho pracoviště.
Kde získáte barevnou terapii?
Knihy o používání barev pro zdraví a pohodu jsou k dispozici ve většině knihkupectví a na internetu. K dispozici jsou také workshopy pro barevnou terapii, které obvykle provozují alternativní zdravotníci. Pravděpodobně je nejlepší vyzkoušet si pokoje, které jiní lidé namalovali, než se rozhodnou znovu malovat.
Doporučení
Vzhledem k nedostatku důkazů o barevné terapii deprese, nelze to doporučit.
Klíčové reference
Kwallek N, Lewis CM, Lin-Hsiao JWD, Woodson H. Účinky devíti monochromatických barev interiéru kanceláře na administrativní úkoly a náladu. Color Research and Application 1996; 21: 448-458.
zpět k: Alternativní léčba deprese
