Podpora pro úzkostné utrpení

Obsah stránky:

• Všichni jsme připojeni
• Poskytování podpory
• Pomáháme pacientovi s domácími úkoly
• Zvláštní obavy starších pacientů

Všichni jsme připojeni

Jednotlivci se stávají nemocemi, ale nemoc jednoho člověka může vybírat daň na všech v životě pacienta. Pokud jeden člen rodiny onemocní, může být narušena rutina celé domácnosti. Pokud je nemoc krátkodobá, může se rodina rychle a bez trvalého dopadu vrátit k normálním činnostem. Ale chronické onemocnění nebo onemocnění, které trvale zakazuje, může ovlivnit způsob, jakým členové rodiny spolupracují mezi sebou navzájem a se světem.

Úzkostné poruchy mohou být stejně rušivé jako fyzické nemoci, někdy i více. Mnoho běžných rodinných aktivit může být obtížné nebo nemožné. Ekonomická ztráta může nastat, pokud úzkostná porucha omezuje schopnost člověka pracovat. Úzkostné poruchy mohou vyžadovat značné emoční mýtné na všechny členy rodiny, protože jednotlivec s poruchou se může zdráhat účastnit se typických společenských aktivit.

Vztahy mohou být dále komplikovány tím, že se členové rodiny nemohou vyrovnat s existencí úzkostné poruchy.

Jednotlivci s fobií nebo obsedantně-kompulzivní poruchou (OCD) mohou být příliš zahanbeni nebo trapně na to, aby požádali o pomoc. Mohou se pokusit skrýt své úzkosti a zároveň očekávat, že členové domácnosti budou citliví na jejich potřeby a obavy.

Poskytování podpory

Rodina může hrát hlavní podpůrnou roli v boji s úzkostnou poruchou jednoho člena. Přestože konečná odpovědnost leží na pacientovi, členové rodiny mu mohou pomoci tím, že se účastní léčebného programu. Školením mohou pacienta doprovázet v situacích, které vyvolávají úzkost, nabízejí podporu a povzbuzení a vytvářejí prostředí podporující hojení. Členové rodiny by měli:

• rozpoznat a chválit malé úspěchy
• měnit očekávání během stresujících období
• měřit pokrok na základě individuálního zlepšování, nikoli na základě absolutního standardu
• být flexibilní a pokusit se zachovat normální rutinu

Členové rodiny mohou často hrát aktivní roli při léčbě úzkostných poruch. Přesná povaha pomoci se bude lišit v závislosti na poruše a vztahu člena rodiny k pacientovi. Kromě poskytování psychologické terapie a léků odborníci v oblasti duševního zdraví stále častěji doporučují léčebné programy, které zahrnují členy rodiny. Obecně platí, že čím závažnější porucha, tím je pravděpodobnější, že terapeutický program bude muset řešit rodinné a / nebo manželské problémy.

V jednom společném přístupu k rodinné terapii odborníci v oblasti duševního zdraví zařazují manžela nebo jiného člena rodiny za spolupůsobícího. To, že se člen rodiny stane součástí léčebného týmu, má sklon snižovat možnost napětí v souvislosti s terapeutickým programem. Čtení vzdělávacích materiálů také podporuje porozumění.

Pomáháme pacientovi s domácími úkoly

Členové rodiny mohou hrát nesmírně cennou a podpůrnou roli tím, že pomáhají pacientovi v „domácích úkolech“, na kterých se dohodli po konzultaci s terapeutem. Nejčastěji jsou domácí úkoly u pacientů s fobiemi řízené vystavení situacím, které vyvolávají úzkost. Expoziční terapie funguje tak, že postupně přivádí pacienty do kontaktu s obávaným objektem nebo situací a učí je, že mohou čelit svým úzkostem bez poškození.

Je třeba uznat úspěch a pokrok, bez ohledu na to, jak malý. Pacient by měl být pomocí technik snižování úzkosti učených terapeutem povzbuzován, aby zůstal v situaci, i když se úzkost zvyšuje. Ale pacient by neměl být nucen nebo ponížen, aby zůstal.

Všechny cíle a odměny by měly být jasně stanoveny a dohodnuty před zahájením domácích tréninků.

Rodiny a pacienti si musí uvědomit, že proces zotavení se může sám stát zdrojem napětí změnou stávajících vztahů. Během léčby se mohou emoční potřeby pacientů změnit. Mohou být asertivnější nebo nezávislejší. Práce na takových změnách bude vyžadovat trpělivost a porozumění všem členům rodiny, ale nakonec by měla vést ke stabilnějším a uspokojivějším životům pro všechny.

Zvláštní obavy starších pacientů

Diagnóza úzkostné poruchy může být obtížná v každém věku, ale zejména u staršího pacienta. Mnoho příznaků úzkostné poruchy je totožné s příznaky nemocí běžných u starších lidí. A některé příznaky úzkostné poruchy mohou také napodobovat vedlejší účinky léků. K tomu je přidána skutečnost, že z různých důvodů mají starší lidé tendenci vyhýbat se léčbě odborníky na duševní zdraví.

Specialisté na duševní zdraví hlásí úspěch v léčbě starších pacientů.

Léky se ukázaly jako účinné při snižování nebo eliminaci mnoha příznaků úzkostných poruch a mají tendenci být léčbou mnoha terapeutů pro seniory. Při předepisování léků pro starší pacienty je však třeba zvážit několik jedinečných úvah.

Například metabolismus, funkce jater a ledvin a fungování centrálního nervového systému s věkem klesají. Lékaři musí také vzít v úvahu schopnost pacienta zapamatovat si léky a další léky, které mohou užívat. Někteří lékaři trvají na tom, že jiný člen domácnosti přebírá odpovědnost za sledování dodržování starších léčivých přípravků u starších pacientů a za jakékoli nežádoucí reakce na léčivo.

další: Význam dýchání nosem
~ všechny články o svépomoci k úzkosti
~ články o úzkosti-panické knihovny
~ všechny články o úzkostných poruchách