Život s bipolárním životem a životem s někým, kdo je bipolární
Bipolární porucha je léčitelné duševní onemocnění, ze kterého je možné zotavení. Bipolární porucha postihuje asi 1% populace. Život s bipolárním nebo bipolárním člověkem však může být velmi obtížný kvůli problémům s léčbou a problémům kolem samotné bipolární poruchy.
Bydlení s Bipolární
Bipolární porucha je nemoc a stejně jako jiné nevyléčitelné nemoci musí být její příznaky léčeny. Pro člověka žijícího s bipolární poruchou to často znamená:
- Vzdělávání o bipolární poruchě
- Terapie bipolární poruchou
- Naučit se, jak se vypořádat bipolární příznaky a životní stres
- Léčba léky
- Pravidelný denní rozvrh zahrnující dobrou hygienu spánku, stravování a cvičení
Tyto faktory mohou ovlivnit téměř každou denní dobu a vyvíjet velký tlak na ty, kteří žijí s bipolárními. Ale tyto věci jsou nezbytné, abychom se pokusili zabránit budoucím bipolárním epizodám.
Další tlaky pocházejí z vedlejších účinků léčby bipolárními léky. Žít s bipolární poruchou často znamená žít s řadou vedlejších účinků, jako jsou:
- Únava
- Nevolnost
- Bitvy s váhou
- Bolesti hlavy
Více na nežádoucí účinky bipolární medikace a jak je léčit
A další, které jsou pro danou osobu individuální. To může způsobit, že se člověk cítí fyzicky nemocný i duševně nemocný, což vede ke zmeškání pracovních dnů nebo školy nebo k tomu, že se nemůže plně zapojit do rodinných aktivit.
Klíčem k úspěšnému bydlení s bipolárními je přísně dodržovat plán bipolární léčby, dostat se brzy lékařský zásah pro všechny vyskytující se epizody a oslovení ostatních o podporu a pomoc, když potřeboval.
Bydlení s někým, kdo je bipolární
Ani žít s někým s bipolární není snadné. Tento milovaný musí někoho podporovat s nevyléčitelnou nemocí, což klade extrémní důraz na vztah. Je třeba stanovit jasné hranice mezi tím, co může milovaný člověk udělat nebo nemůže udělat pro osobu s bipolární poruchou. Často se stává, že život s manželem bipolárním poškozuje duševní zdraví blízkého, což činí vztah ještě náročnějším.
Při pobytu s někým s bipolární je důležité mít na paměti:
- Nemoc není vina vaší nebo vaší blízké. Nemůžete "opravit" bipolární, ale můžete osobu podpořit bipolární.
- Každý člověk zažívá bipolární poruchu odlišně, takže zatímco vzdělání je rozhodující, stejně důležité je poslouchat milovaného člověka s bipolárou.
- Můžete nabídnout pomoc se schůzkami ve zdravotnictví, s léčebnými plány a podobně, ale neměli byste se stát „seržantem bipolárních vrtaček“.
- Trvá to dlouho, než léčba funguje, a to může trvat mnoho měsíců, než bude váš milovaný stabilní. Během této doby jsou rozhodující trpělivost a podpora.
Více na jak pomoci někomu, kdo je bipolární.
Při pobytu s bipolární osobou je také důležité získat pomoc i pro vás. Agentury jako Národní aliance pro duševní nemoci1 a Aliance pro podporu deprese a bipolární podpory2 jsou užitečné ve spojení s dalšími milovanými, kteří žijí s osobou s bipolární poruchou. Rodinná terapie pro osobu žijící s bipolárními a jejich blízkými je také dobrým způsobem řešení stresu duševních chorob.
odkazy na článek