Normální je jako normální
Najednou se cítím normálně nebo to, co považuji za normální. Myslím, že normální není panikaření. Normální je vědět, kolik peněz je na vašem běžném účtu a necítíte se, jako by vaše nervy střílely nepravidelně. Normální je splnění některých věcí, které jste si stanovili.
Mohu jen předpokládat, co je normální, co to znamená žít normální život. Nevím ze zkušenosti a nedokážu to přijít na pozorování. Nemám ponětí, jaké to je žít, jaké to je mít vnitřní život, který nemá poruchu pozornosti (ADHD nebo ADD) zmatek.
Pro dospělé s ADHD je tedy normální, že mají krátké chvíle neklidu. Možná klíčem k lepšímu životu je určit, jak tyto krátké okamžiky prodloužit, aby vydržely déle než několik hodin.
Osoba bez ADHD, která to čte, nemusí rozumět zápasům s ADHD, nebo proč „normálnost“ může mít jen krátké trvání. Existuje rčení, které vysvětluje, proč slunce vychází každé ráno. "Roste, protože Bůh říká:" Udělej to znovu. "" To je boj jednotlivce s ADHD, který si musí vědomě říkat: "Udělej to znovu."
„To“ lze definovat jako většinu věcí, které lidé bez ADHD považují za samozřejmost: finanční kontrola, dlouhověkost v práci, žádné výbuchy.
Lidé s ADHD si musí říkat, aby dělali tyto věci znovu a znovu. Předpokládám, že se nakonec stanou návyky. Doufám.
[Ztište své nejtvrdší kritiky - sami]
Aktualizováno 12. srpna 2019
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.
