Nech mě na pokoji!

Říkáte, že máte spoustu problémů s kolem davů, ale nejsem si jistý, jestli je to kvůli potíže spojené s poruchou pozornosti, jako je nepozornost, hyperaktivita nebo impulzivita, nebo něco jiného.

Pokud jsou vlastnosti ADHD v cestě vašim společenským vztahům, pak byste mohli odemknout velký kus porozumění sobě samému. Pokud v těchto oblastech bojujete, a proto je pro vás obtížné stýkat se s ostatními, doporučuji vyhodnocení s odborníkem, který se specializuje na diagnostiku a léčba ADHD.

Řekli jste však také, že vám chybí touha po osobním kontaktu s vaším partnerem nebo dětmi. Někdy jsou lidé s ADHD tak zvyklí, že se snaží vyrovnat se se stresem každodenního života, že potřebují zvlášť tichý / osamělý čas a někdy se vyhýbají sociálním kontaktům. Může se však také stát, že se něco děje.

Jen proto, že máte ADHD, to neznamená, že nemůžete mít také něco jiného (jako je deprese, úzkost atd.) a pokud máte něco jiného, ​​neznamená to, že také nemůžete mít ADHD. Pokud máte více než jeden problém současně, nazýváme to komorbidita. Odborníci by nepovažovali vaše chování za hloupé nebo sobecké, jak se bojíte, ale spíše jako náznak, že existuje problém.

Doporučuji, abyste vyhledali pomoc psychologa, který vám pomůže porozumět vašemu chování - ať už se týká ADHD nebo ne - a pomůže vám vyvinout strategie ke změně. Přeji vám mnoho úspěchů v lepším porozumění sebe sama a překonávání překážek připojení k důležitým lidem ve vašem životě!

Aktualizováno 7. srpna 2017