Worry: ADHD Book Review
od Edward M. Hallowell, M.D.
Ballantine Books (14. září 1998)
Nákup Trápit se
Jako trenér ADHD chci proaktivní, pozitivní návrhy dát svým klientům a našel jsem je v knize Dr. Edwarda Hallowella, Trápit se.
v Trápit se, Dr. Hallowell dává 50 tipů pro zvládnutí starostí a poskytuje cenné informace o „toxickém starosti“. Jeho kniha pomáhá trenérům určit, zda je počet obav nadměrný nebo zda je typ obav patologický, a zda je doporučení pro terapii potřeboval. Vysvětluje, jak se obavy týkají deprese, obsedantně kompulzivní poruchy, panické poruchy, sociální fóbie, paranoie a generalizovaná úzkostná porucha - všechny stavy, které přesahují rozsah koučování a vyžadují léčbu z péče o duševní zdraví profesionální.
Kniha také upozorňuje na výhody obav - když se obáváme, varuje nás před nebezpečím, abychom mohli přijmout nápravná opatření dříve, než bude příliš pozdě. Když pomyslíme na všechny věci, které se mohou pokazit, můžeme podniknout kroky, abychom zabránili katastrofě a poskytli jsme si výhodu pro úspěch. To je skvělý průvodce pro zvládání stresu.
Aktualizováno 15. září 2017
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.
