Reakce mladých dospělých na léčbu rezidenčních závislostí a dlouhodobý úspěch obnovy

Když jsem šel do léčby závislosti na rezidenčních závislostech, opravdu jsem si užil rozmanitost zkušeností, pozadí, věku a rozmanitosti ve skupině. Pomohlo mi to cítit, že bez ohledu na to, jak jsme rozdílní, měli jsme společné společné věci, které nás svázaly a vytvořily z nás malou komunitu podpory. Hodně jsem přemýšlel o důležitosti pocitu sounáležitosti s komunitou při zotavování a život, jakož i výhody získané při rezidenční léčbě, která pomáhá k dlouhodobému zotavení úspěch.

Získání Sober jako mladý dospělý

Slyšel jsem a četl jsem hodně o tom, jak mají lidé tak vysokou motivaci a naději, když vstoupí do rezidenčních závislostí léčebné programy, a chtějí se střízliví a žít lepší život, jen aby narazili na havárii po opuštění takové strukturované životní prostředí. Nemyslím si, že je to jen proto, že rezidenční struktura poskytuje, poskytuje nástroje a léčbu a pomáhá začít nový začátek. Myslím, že lidé vynikají také díky komunitě a souvislostem, které vytvářejí ve střízlivém prostředí a bojují podobné problémy a úroveň komfortu v tom, že jsou zranitelní a otevření takovým způsobem, jaký nikdy nemohli zažít ani vyjádřit před.

Vím, že jsem byl ve svých 20 letech, když jsem přestal pít a vstoupil jsem do rehabilitace, ale cítil jsem se velmi mladý, téměř příliš mladý na to, abych byl střízlivý. Když se podívám zpět na tuto myšlenku, vidím, že to bylo spíše výmluva než realita, ale myslel jsem si, že lidé, kteří byli střízliví, měli 20-30 let pití.

Když jsem se dostal z rehabilitace, bylo na mně, co dělat dál. Vědění, že jsem chtěl zůstat střízlivý, nestačilo; bylo to divné být zpátky ve skutečném světě poté, co strávil 30 dní v bezpečném prostředí obklopeném lidmi, kteří rozuměli.

Rozhodl jsem se hledat schůzky AA, ne proto, že jsem si AA užíval, ale potřeboval jsem komunitu v reálném světě, abych pomohl mému zotavení. Musel jsem být kolem lidí a opravdu jsem se chtěl setkat s mladými lidmi, kteří byli střízliví.

Mladí dospělí se chtějí zotavit ze závislosti, ale potřebují pomoc, aby se to stalo

Tam byla nedávná studie s názvem "Připraven, ochotný a (ne) schopný se změnit: Reakce mladých dospělých na rezidenční léčbu," je zveřejněn v drogové a alkoholové závislosti, že mladí lidé mají motivaci se zotavit ze závislosti, ale potřebují tento proces pomoci.

"Tato studie naznačuje, že silná motivace ke změnám může existovat od začátku u mladých dospělých se závažnou závislostí problémy s přístupem k rezidenční léčbě, ale know-how a důvěra ke změně prochází zkušenostmi s léčbou, “vysvětluje John F. Kelly, Ph. D., Centra pro závislostní medicínu, která studovala studii s kolegy Centra Karen Urbanoski, D. a Bettina Hoeppnerová, Ph. D., a Valerie Slaymaker, Ph. D., Butlerova centra pro výzkum v Hazeldenu.

Věřím, že léčba závislosti na bydlení byla pro mé zotavení rozhodující, a přestože jsem se relapsoval o šest měsíců později se domnívám, že přechodná podpora a závazek k zotavení je bojem mnoho. Měl jsem štěstí, že jsem našel mladý nevlastní dům, kde byli lidé ve věku 16 let, kteří se chtěli dostat a být střízliví, a pomohlo mi to cítit se méně osaměle.

Slaymaker of Hazelden dodává, "Mladí lidé v naší studii byli docela motivováni k tomu, aby se v léčbě dobře vedli, ale chyběla jim důvěra, dovednosti zvládání a angažovanost vůči AA, které jsou rozhodující pro dlouhodobější úspěch. Zdá se, že léčba funguje tak, že zvyšuje jejich sebedůvěru a schopnost vydělat a udržovat zdravé úsilí související se zotavením."

Jak může léčba rezidenčních závislostí pomoci s přechodnou podporou pro dlouhodobý úspěch obnovy?

Přál bych si, aby se moje rezidenční léčebné centrum více soustředilo na tuto přechodnou podporu, aby mi pomohlo dovednosti a nástroje pro zvládnutí plánu, když jsem odešel vědět, co dělat, abych co nejlépe podpořil své šance zotavení. Vím, že existuje spousta úžasných programů, které mají rozsáhlou přechodnou podporu, a věděl jsem, že existuje střízlivé bydlení, ale to pro mě prostě nebylo možné. Když jsem odešel, alespoň jsem věděl, že můžu jít do AA, zůstat na dvou setkáních denně, pověsit se a hrát hry s ostatními střízlivými lidmi, ale mimo to, nástroje, které jsem se naučil v obytných budovách, byly moje, které jsem mohl nosit přes.

Musel jsem znovu najít nového terapeuta, znovu vysvětlit můj příběh a vymyslet léčebný plán a chodit každý týden, abych také pomohl podpořit mé zotavení. Cítím, že mi rezidence dala možnost vidět, že terapie byla užitečná; i když jsem chodil jen jednou týdně mluvit o svých bojích. Obyvatelé mi pomohli dostat se na místo, kde jsem byl střízlivý, a měl nějaké nástroje, abych mohl sestavit dlouhodobý plán prevence relapsu.

Zajímalo by mě hodně o mladých lidech, kteří chtějí být střízliví a získat pomoc, kteří se nemohou dostat do programů léčby závislosti. Zajímalo by mě, o těch, kteří jdou do rezidenčních a vyjít, a cítí se trochu ztraceni bez přechodné podpory a ztráty komunity, kterou postavili, aby jim pomohli v tomto procesu podpořit. Sebeúčinnost je nejsilnějším prediktorem abstinence v této studii a myslím si, že léčebné programy, ať už rezidenční nebo hospitalizované nebo ambulantní programy by skutečně pomohly pokračovat v motivaci k dlouhodobému udržení dobrého stavu, pokud by zahrnovaly dlouhodobé plánování, a Podpěra, podpora.

Vím, že moje zkušenost se liší od ostatních, a existuje spousta skvělých rezidenčních programů, které pomáhají podporovat ty, kteří přicházejí z rezidenčních, jsou to jen moje přemýšlení o uzdravení a jak můžeme nejlépe podporovat mladé lidi, aby získali nástroje a sebevědomí, aby jim pomohli podpořit je, když mají motivaci a chtějí zotavení.

Co můžeme udělat, abychom pomohli podpořit mladé lidi v zotavení po rezidenčním ošetření?

Myslím, že tato studie ukazuje výhody rezidenční léčby pro pomoc mladým lidem. Rezidenční léčba může pomoci získat jejich motivaci a snížit psychickou úzkost a zároveň pomáhá získat zdravé zvládací schopnosti zaměřené na zotavení, které mohou použít při dlouhodobém uzdravení. Doufám, že uvidím další studie o přechodné podpoře a výhodách poskytování podpory po rezidenčním ošetření, které pomohou zvýšit dlouhodobý úspěch zotavení.

Prošli jste přechodným programem, který vám pomohl? Rád bych slyšel zážitky po ukončení rezidenční léčby a co pomohlo vašemu dlouhodobému úspěchu v zotavení!

Následujte mě na Cvrlikání a Facebook!