Příliš hlasitý, příliš jasný, příliš lepivý!

Když jsem byla malá holčička, dlouho předtím, než jsem věděla, že mám ADHD, byla jsem považována za obtížné dítě. byl jsem úzkost a naštvaná hodně času, ale z žádného dobrého důvodu, podle dospělých kolem mě. Některé triggery vyrazily z mého úzkosti a paniky. Umývání a sušení vlasů; brát dětský aspirin, který podle mě chutnal jako kanalizační voda; chůze po trávě nebo písku bez bot; jít k zubaři.

To, co moji rodiče nevěděli, bylo, že jsem měl Porucha ADHD a smyslového zpracování.

Co je porucha senzorického zpracování?

Senzorická porucha zpracování (SPD) je neurologický stav, který ztěžuje zpracování a jednání na základě informací získaných od smyslů. Pro některé děti s SPD, informace dosahující smyslů se cítí jako útok konkurenčních podnětů. Pro ostatní jsou vnější podněty utupeny, jako by se do okolí zatáhl stín, ztlumil mířidla, zvuky a dotek. Tyto děti touží po zvláštní stimulaci, aby se cítily naživu.

Většina dětí s SPD vykazuje prvky obou extrémů, které trpí smyslové přetížení někdy hledají stimulaci u ostatních. Není těžké pochopit, jak se příznaky - rozptylitelnost, potřeba intenzivní činnosti, problémy se sociálními interakcemi - mohou zdát jako ADHD.

Nyní víme, že mnoho dětí s ADHD trpí také SPD. Lucy Jane Miller, Ph. D., ředitelka Centra pro léčbu a výzkum v oblasti senzorického zpracování, v Denveru, Colorado zjistil, že „více než polovina dětí podezřelých z ADHD měla SPD nebo obojí podmínky."

A co vaše dítě? Nenávidí váš syn pocit, že je při sprchování nebo sprchování stříkající vodou, když si čistíte zuby? Cítí se vaše dcera ohromen na hlučných místech nebo se vyhýbá určitým jídlům kvůli jejich struktuře?

[Autotest: Porucha senzorického zpracování u dětí]

Moje dcera, která má ADHD (a další výzvy), bojovala s mnoha těmito smyslovými útoky, když byla mladší. Jako rodič je úkolem vypořádat se s každodenními rozruchami vašeho dítěte. Je to ještě obtížnější pro dítě, které nedokáže vysvětlit nepohodlí a v některých případech hrůzu těchto smyslových bojů.

Co dělat s Sensory Overdrive

Mnoho odborníků doporučuje získat diagnózu pediatrem nebo provádět ergoterapii - čím dříve, tím lépe. Léčba může zahrnovat „smyslovou stravu“, při které je dítě pomalu uváděno do činností jemným a zábavným způsobem, aby si zvyklo na řadu pocitů. Například dítě, které se roubíkem na zubní kartáček, může cvičit s jemným masírováním rtů.

Rodiče mohou také vyzkoušet tyto strategie:

>Pro hyperaktivní dítě, které hledá smysly, nechte ho, ať vám pomůže nosit koš na prádlo, zatlačit do nákupního košíku a přivézt z auta pytle s potravinami.

>Pro hmatově citlivé dítě zkuste malovat prsty u kuchyňského stolu. Do vaničky přineste holicí krém a nechte ho kreslit obrázky na stěnách. Naplňte plastovou nádobu suchými fazolemi nebo rýží a skryjte v ní malé hračky, aby ji objevila.

[Zdarma ke stažení: Jsou vaše smysly v Overdrive?]

>Pro děti vyděšené hlasitými zvuky, uspořádat dešťovou taneční párty. Vyveďte hrnce a nechte je vytvořit svůj vlastní hrom. Toto funguje obzvláště dobře během bouřky. Požádejte své dítě, aby nejprve „porazilo hrom“, nebo aby zazvonilo hlasitěji než hrom.

>Připravte jídla, která se dětem nelíbí novými způsoby. Pokud je struktura vařeného hrášku nesnesitelná, rozmačkejte je a dejte je do dušeného masa nebo sekané maso.

>Pokud se vaše dítě při polykání pilulky dusí, mít její praxi s malými bonbóny. Pokud se jí sladké uvízne v krku, rychle se roztaví a odmění ji příjemnou chutí.

>Pokud má vaše dítě špatný pocit prostoru a rovnováhy, vyzkoušejte plavání, jízdu na koni nebo skákání na trampolíně.

>Pro orální citlivost dejte svému dítěti bez cukru žvýkačku nebo žvýkací, zdravé pochoutky (nezapomeňte si poté zuby vyčistit nebo alespoň opláchnout vodou). Nechte ho vysát silné třesy slámou, aby stimuloval ústní pohyb.

>Pokud je vaše dítě zblázněno štítky našitými uvnitř jejího oblečení, kupujte topy a kalhoty bez nich. Zábava a funkce vyrábí předměty bez štítků s plochými švy, které jsou speciálně prané, aby se na pokožku cítily přirozeně.

>Po koupeli nebo sprše, dejte svému dítěti rubdown, který ho uklidní.

>Nechte své dítě malovat sám s dětskou barvou na tělo a pak ji očistěte.

Většina dětí nepřevyšuje SPD, ale symptomy lze zvládnout vhodnou léčbou. Příznaky mé dcery jsou dnes sotva patrné. Zvládne hlučné výlety pomocí velkých sluchátek. Buď poslouchá hudbu na svém iPodu, nebo jednoduše blokuje šum. Její roztavení je vzácné a náš vztah se zlepšil za slovy. Je mnohem šťastnější a klidnější než kdy předtím. Já jsem také.

---

Běžné spouštěče pro senzorické přetížení

• Kartáčování vlasů
• Těsné oblečení
• Hlasité zvuky (ohňostroj, hrom)
• Jasná světla (záblesky fotoaparátu, jasné slunce, záblesková světla)
• Zápachy (parfémy, vonné čisticí prostředky)
• Hrubá tkanina na kůži
• Koupání v jezerech
• Lepivé prsty
• Značky na oblečení
• Být dotknutý nebo objatý
• Nosit boty
• Koláčová nebo hořká jídla

[Strategie pro lepší život s SPD]

Aktualizováno 17. dubna 2018