Moje dítě má problémy s chováním - co mohu dělat?

Mít dítě s problémy s chováním může zatěžovat celou rodinu. Vaše dítě samozřejmě milujete, ale jejich problémové chování se může zdát, že spotřebovává veškerý čas a energii. Co má rodič dělat? První věc, kterou musíte udělat, je vědět, že tato situace není beznadějná - v situaci, kdy má vaše dítě problémy s chováním, můžete udělat mnoho pro zlepšení rodinného života. Pokračujte ve čtení, abyste zjistili více o tom, co můžete udělat pro pozitivní změny.

Co jsou to problémy s chováním dítěte?

Problémy s chováním jsou problémová chování, která nedosahují úrovně diagnostikovatelné poruchy, jako je porucha opozičního vzdoru (ODD) nebo porucha pozornosti / hyperaktivity (ADHD).

Problémy s chováním dětí, jako je vzdor, disruptivita a nespolupráce, jsou pro rodiče obtížné vypořádat se, ale vybavené novou perspektivou a dovedností, můžete pomoci svému dítěti s chováním problémy.

ABC snižování problémů chování

K ukončení existují tři klíčové pojmy problémy s chováním dítěte (Child Mind Institute, n.d.):

• Předchůdci: Zjistěte, co vaše dítě zažilo, aby vyvolalo nežádoucí chování
• Chování: Jasně identifikujte, jak se vaše dítě chová.
• Důsledky: Děti potřebují strukturu limitů a důsledků, aby věděly, jak se chovat a co se stane, pokud se nebudou chovat.

S ohledem na tento rámec ABC existují konkrétní činnosti, které pomáhají snižovat problémy s chováním vašeho dítěte.

Když pracujete se svým dítětem na změně chování, můžete dělat tyto věci:

• Reagujte raději než na své dítě. Místo toho, abyste se okamžitě rozzlobili na své dítě kvůli něčemu, co udělali nebo řekli, dýchejte pomalu a hluboce a mluvte laskavě a jemně ("Dopad reaktivního rodiče na sebeovládání dítěte").
• Stanovte jasná pravidla a očekávání stejně jako pozitivní a negativní důsledky pro jejich porušení.
• Mít situační povědomí. Dávejte pozor na nadměrnou stimulaci, rozptýlení, hlad, žízeň, únavu, rostoucí stres. Když si všimnete, že se vaše dítě rozruší, odstraňte se z okolí a pomozte mu uklidnit se.
• Použijte časový limit. Při správném použití se nejedná o tresty. Mít pohodlné a příjemné místo pro vaše dítě jim pomůže uklidnit se. Mějte to stručně a pokud je vaše dítě dost staré, může se rozhodnout, kdy bude připraveno vyjít.
• Připravte své dítě na přechod. Mnoho dětí má potíže zastavit to, co dělají, aby najednou udělaly něco jiného. Vyvíjejte důsledný způsob, jak dítěti vědět, že je téměř čas na řazení. Pomozte jim zjistit, kdy se bude přechod uskutečňovat, a při přiblížení času vydejte krátká varování.
• Věnujte pozitivní pozornost pozitivnímu chování.Odměna za pozitivní chování je účinnější než prosté řešení negativního chování. Mnoho rodičů považuje za efektivní mít nabídku odměn (zvláštní privilegia, filmová noc nebo jiné takové pozitivní posílení, které vyhovuje vašemu dítěti).
• Buďte důslední ve všem, co děláte. Děti se učí z disciplíny, kterou používáte. Abychom skutečně změnili problémy s chováním dítěte, je důležité být jasné a konzistentní ve vašich očekáváních.
• Povolit výběr. Když se děti necítí uvězněné a objednány, cítí se zmocněné. Možnost volby snižuje potřebu dítěte se chovat negativně.

Při řešení obtížného chování se vyhněte těmto věcem:

• Předpokládejme, že vaše dítě ví, že vás čeká. Děti často porušují pravidla, protože jim úplně nerozuměla. Pokud jste již řekli svému dítěti, co v určitých situacích očekáváte, možná na to zapomněli. Zdá se, že problémy s chováním nemusí být úmyslné vzdorování.
• Říkejte svým pokynům nebo mít důsledky pro chování z dálky. Pokud jste v kuchyni a vy něco křičíte svému dítěti v jiné místnosti, je pravděpodobné, že to nepochopí.
• Spěchá přes přechody. Zanedbání tolik potřebného času, aby děti mohly přecházet z jedné činnosti na druhou, se připravuje na problémy s chováním vašeho dítěte.
• Dává řadu pokynů nebo položte dítěti mnoho otázek rychle za sebou. Vaše dítě nebude plně dodržovat vaše slova, což pravděpodobně povede k problémům s chováním.
• Křičí nebo kritizuje vaše dítě. To může být ponižující a riskuje, že vaše dítě zintenzivní problémy s chováním.
• Důsledky a tresty jsou příliš tvrdé mohou děti přemoci a přimět je, aby se vzdaly a pokračovaly ve svém problémovém chování.

Závěrečné tipy pro řešení problémů s dětským chováním

Připomeňte si, že chování vašeho dítěte má předchůdce nebo spoušť. Pokud vaše chování není osobní, nic neříká ani neudělá. Když si uvědomíte, že vaše dítě kvůli vám nereaguje, je snazší zůstat klidný a neutrální.

Vyberte si bitvy. Pokouší se napravit každý problém, riskuje ohromující dítě a zesílí negativní chování. Znát své hodnoty a cíle, které pro své dítě máte, vám pomůže rozhodnout se, s kterým problémem se budete nejprve zabývat. Můžete začít s něčím malým a snadným nebo se vypořádat s jedním velkým problémem, který je pro vás důležitý.

Rodičovství dítěte s problémy s chováním není snadné. Svému dítěti můžete pomoci tím, že budete postupovat podle ABC k disciplinárnímu chování.

odkazy na článek