Rodičovské hacky, které zbavují ramen stres

Rodičovské hacky jsou inteligentní strategie snižující stres, které jsou zdravé rodičovství. Představte si rodičovství s menším stresem a větší radostí. Přijetí těchto rodičovských hacků - nebo chytrých dovedností - vám pomůže zbavit se stresu z vašich ramen, abyste se necítili tak vyčerpaní a vyčerpaní.

Tato výstižná fráze se vznáší po celá desetiletí a objevuje se na nálepkách s magnety, košile a nárazníky, protože je tak všeobecně přesná: „Pokud máma není šťastná, není nikdo šťastný. “(Moderní rodiče mohou přidat slovo„ poppa “.) Následující hackingové rodičovství vám pomůže udělat šťastnější a méně stresovaní a ve výchozím nastavení vám vaše vylepšená nálada způsobí, že vaše rodina bude také šťastnější.

Rodičovské hacky zbavující stresu pro zprávy a organizaci

• Odstraňte boje z času na vyčištění tím, že z něj uděláte hru. Hrajte „porazte hodiny“ tím, že načasujete, jak rychle dokážou sbírat hračky. Vyzvěte je, aby házeli hračky do krabičky nebo koše. Přilepte oblast kuchyňské podlahy a nechte malé děti, aby se pokusily zametat drobky a upustily cereálie do prostoru. A hrajte peppy kid music. To pomáhá.
  instagram viewer
• Popsicles jsou mezi fanoušky oblíbené mezi dětmi, ale dělají lepkavou, kapající nepořádek. Chyťte nepořádek plastovým víčkem z šálku kávy. Jednoduše protáhněte hůl otvorem a ta-da! Okamžitý odkapávací plech.
• Zavěste průhledné plastové držáky obuvi nad dveřmi, abyste uspořádali rukavice, čepice a další zimní výstroj; elastiky a baretky, malé hračky a další.
• Pokud vaše malé dítě potěší rozbalení toaletního papíru, zajistěte roli gumovou páskou, abyste je zmařili.

Rodičovství hacků pro zdraví a bezpečnost a vyčerpání rodičů

• Kojenci mají rádi, když se unáší uklidňující tlak ruky rodičů. Pokud jste příliš vyčerpaní na to, abyste se postavili do postýlky, můžete si občas položit rukavici naplněnou rýží nebo kávovými zrny na zádech svého malého dítěte pro pohodlí, když spíte v posteli.
• V mrazničce uložte obrovský pytel naplněný marshmallow. Když boo-boos potřebují led, uchopte tento ledový batoh pro děti, který je měkký a má správnou teplotu.
• Nasunutí segmentu nudle bazénu přes okraj dveří pomůže zabránit bolestivým sevřením zasažených dveří.
• Nudle u bazénu vytvářejí šikovné chrániče okrajů, takže malé děti nenarazily hlavu na rohy a hrany.
• Na spodní část ponožek naneste potahovou barvu, abyste je mohli proklouznout.
• Nakreslete graf na lahvičku s léky na předpis, abyste sledovali podané dávky.
• Odstraňte obávané štěpky tak, že je zakryjete jedlou sódou a vodní pastou, počkejte několik minut, než se štípačka ustoupí, a snadno uchopte a extrahujte pinzetou.

Rodičovství hacků pro umění a řemesla čas

• Pokud potřebujete udělat věci venku, dejte batole nebo předškolnímu kbelíku s vodou a velkým štětcem. Nechte se bavit malováním plotu, domu, chodníku - všeho, co mají rádi.
• Třpytky jsou skvělé pro projekty, ale pro zprávy jsou hrozné. Uchovávejte nepropustný válec poblíž, aby se rychle stočil do bludného třpytku.
• Stříkejte trochu barvy do galonů velikosti Ziploc. Přilepte je bezpečně k oknu nebo ke zdi a užijte si zážitek „malování“ vašeho staršího dítěte.
• Přilepte na podlahu velký list řeznického papíru, umístěte pastelky a fixy poblíž a nechte děti čmárat, kreslit a psát, kdykoli si to budou přát.

Stres-relighting rodičovství hacks na pomoc s životními malými problémy

• Míříte na pláž? Přizpůsobené listy vytvářejí skvělé zóny bez písku. Použijte objekty, které máte u sebe, jako chladič, abyste podepřeli rohy listu. Tento list lze zdvojnásobit jako stinnou pokrývku na ohrádce.
• Kousky Lego a další malé hračky potřebují umýt, ale jaký rodič má čas nebo energii na jejich umytí rukou v dřezu? Nasaďte kousky do síťového sáčku (nebo ještě lépe, nechte to udělat vaše děti) a hodte je do pračky.
• Je to v nejlepším případě nepříjemné, když se děti zamknou v místnosti. Pokud nechcete vyměnit všechna držadla za bez zámku, použijte gumičku. Je to mnohem levnější a stejně efektivní (dokud vaše děti nezjistí protiopatření jeho odstranění). Otočte jej kolem jednoho knoflíku, zatáhněte jej za druhý knoflík, přejeďte jej přes zástěrku a smyčte ji kolem druhého knoflíku.
• Zabalte gumové pásky kolem pumpiček na dávkovače mýdla, abyste omezili množství mýdla, které vaše děti používají.
• Když je čas odstavit vaše batole z dudlíku, odstřihněte špičku z binkies, aby byly k ničemu. Nebo učte ekonomickou lekci tím, že je necháte obrátit, aby si koupili novou hračku (to se lépe používá u předškoláků).
• Možná jste si všimli, jak nepříjemně hlasité hračky pro děti mohou být. Trochu pásky přes reproduktorové mufle.

Odstraňte stres ze svých ramen a užívejte si života svých dětí pomocí těchto rodičovských hacků. Maminka a poppa a děti budou šťastné.

Viz také:

• Rodičovské aplikace, které vám pomáhají udržovat vše pohromadě
• Zdroje pro rodičovství: Organizace, které pomáhají rodičům
• „Dobrý dostatek rodičovství“ má svůj čas a místo

odkazy na článek