Koučování dětí k trvalému přátelství

Je běžné, že děti s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) mají potíže dělat přátele. Jak mohou rodiče pomoci?

Amori Yee Mikami, Ph. D., docent psychologie na University of Virginia, studuje tento předmět. V řadě studijních skupin učí rodiče dětí ve školním věku, jak být pro své děti „trenéry přátelství“. Výsledky jsou slibné. Dokonce i učitelé, kteří o programu nevědí, si všimnou, že děti, které se účastní, si hrají se svými vrstevníky lépe.

Mikami jsme požádali, aby navrhli techniky sociálních dovedností, které by rodiče považovali za užitečné.

Pomáhat dítěti, aby zlepšilo přátelství, zní jako vysoká objednávka. Kde začínáš

Začněte poslechem. Čím pozitivnější a důvěryhodnější je váš vztah, tím je pravděpodobnější, že vaše dítě přijme vaše vedení. Pokud je naštvaný na problém přátelství, být empatický. Dej mu šanci vyjádřit své pocity, než řekne, co by měl příště udělat jinak.

Trávit nějaký čas spolu zábavnými věcmi, jen vy dva, aniž byste řídili nebo kritizovali jeho chování. Budování vztahu s vaším dítětem se vyplatí. Rodiče v mých studijních skupinách uvedli, že když pracují na budování vztahů doma, okamžitě vidí lepší chování v partnerských vztazích svého dítěte.

Musíte však nasměrovat a kritizovat špatné chování někdy, ne?

Ano, ale udržujte poměr kladných a záporných poznámek co nejvyšší. Chvála by měla překročit kritiku - i konstruktivní - alespoň o čtyři ku jedné. Podívejte se na pozitivní, i když je těžké najít něco, co chválit.

Například vidíte své dítě s jiným dítětem a téměř všechno, co dělá, se zdá být špatné. Zvedne se a řekne: „Ahoj,“ představí se a říká, že chce hrát. Pak zachází s druhým dítětem jako s otrokem a říká: „Uděláme to. Jdu první. Stojíš tady. “

Je tu hodně co kritizovat. Ale můžete chválit, co udělala dobře: vstávat a představovat se přátelsky. Pokud jde o zbytek, může existovat 20 chování, která byste chtěli změnit, ale být selektivní. Vyberte si nejdůležitější jeden nebo dva - a buďte konkrétní v tom, co říkáte: „Když hrajete hru, musíte pohybovat svými kousky, ale musíte nechat svého přítele, aby se pohnul.“

Mohou rodiče hrát aktivnější roli při propagaci přátelství?

Mohou a měli by. Děti ADHD mohou při výběru přátel dělat špatné rozhodnutí. Vyberou někoho, koho mohou šéfe, často mladšího dítěte. Nebo jsou přitahováni „špatnými vlivy“, kteří jsou vzrušující, protože se vždy dostávají do potíží.

Můžete pomoci svému dítěti lépe se rozhodovat - například přítel se stejnými zájmy, který je také dobrým osobním zápasem.

Skvělý způsob, jak najít ty správné kamarády, je dobrovolnictví ve škole vašeho dítěte a mimoškolní aktivity. Vidíš další děti a poznáš ostatní rodiče. Je to příležitost propojit se a navrhnout datum přehrávání.

Playdates - nejsou větší potíže, než stojí za to?

Pro děti jsou základním kamenem prohlubování přátelství - jeden na druhého, jako třeba oběd s kolegou místo pouhého značkování spolu se skupinou. Ale děti s ADHD mají mnohem méně herních dat než ostatní děti - pouze šestina tolik. Rodiče se zdráhají je připravit. Už jsou vyčerpaní poté, co pomohli s domácími úkoly a domácími pracemi a dostali se přes ranní rutinu. A obávají se, že se jejich dítě při play-date bude chovat špatně. Mohou se divit: „Proč jsem se připravil na další boj?“

Jak můžete zajistit, aby hrací data plynule fungovala?

Plánování. Před datem odložte všechno, co by mohlo způsobit konflikt, jako oblíbená hračka, kterou by vaše dítě nechtělo, aby se ostatní děti dotkly. Některé děti mají problémy s ručními videohrami, které odmítají sdílet. Ukládejte je na neomezené místo, jako je například skříň vaší ložnice.

Naplánujte si dostatek aktivit, aby vám zbylo málo času nebo žádný nestrukturovaný čas. Pokud vaše dítě opakovaně jednalo způsobem, který pravděpodobně způsobí potíže, upozorněte ho předem na nejvhodnější chování. Například, pokud je v deskových hrách příliš konkurenceschopný, řekněte mu: „Pokud prohrajete, řekněte„ dobrá hra “svému příteli nebo neříkej cokoli. “Buďte v ruce s občerstvením nebo jiným rozptýlením v případě, že děti začnou bojovat - zejména pokud neznáte druhého dítě dobře.

A omezte délku setkání. Hodina postačuje pro šestileté nebo sedmileté dítě, zvláště pokud je to jeho první playdate s tímto přítelem. Pro 10letého muže můžete prodloužit čas asi o hodinu. Celkově si přejete, aby to skončilo, zatímco se všichni pořád baví.

Jak pečlivě byste měli dohlížet?

Záleží na věku a dítěti. Možná budete chtít být ve stejné místnosti jako šestiletý, takže pokud uvidíte, že se blíží záchvat hněvu, můžete odejít. Pokud jde o 10letého dítěte, zůstaňte na dosah ruky a čas od času se podívejte, zda vaše děti potřebují vaši pozornost. Pokud je příliš tichý, vaše dítě ztratilo zájem a ignorovalo svého přítele.

Šeptejte vašemu dítěti, pokud se něco děje. Pokud se jedná o druh chování, o kterém jste již dříve hovořili, stačilo připomenutí. Pokud tomu tak není, nebo je-li to vážné chování, promluvte si s ní v jiné místnosti. Pokud není situace opravdu mimo kontrolu, nepřerušujte přehrávání.

Co děláte po skončení playdate?

Zbavte se svého dítěte. Dejte mu zpětnou vazbu, zejména o tom, jak zvládl chování, na které jste se zaměřili před datem přehrávání. Dalo by se říci: „Bylo od vás opravdu příjemné poblahopřát příteli k vítězství ve hře, jak jsme o tom mluvili.“

Využijte zkušeností při plánování dalšího data. Pokud se stále soustředíte na zlepšování poruchových chování, měli byste vidět pokrok. V mých studijních skupinách se tak často stává.

Aktualizováno 22. března 2017