Děti jsou všechny pozdě (do školy)
Je tu větší výzva, než pomoci dítěti s ADHD pamatovat si na čas? Pravděpodobně ne - a je to frustrující, když vaše dítě odejde do školy (znovu) nebo si vezme hodinovou sprchu. Ale ADDitude rodiče jsou vytrvalí a kreativní, jak ukazují následující tipy.
> Používáme přenosnou bílou tabuli a děláme nějaké kreativní skicování co by měl udělat první, druhý, třetí atd. Náš domovní pravidlo je to, že musíte pracovat, než začnete hrát.
-Ross, Alberto
> Posílám připomenutí. Přilepím si indexovou kartu s písemnými upomínky na vnitřní stranu batohu mého syna. Zapisuji si ranní rutinu na papír do tiskárny a pověsím ji ve své ložnici, aby ji viděl, až se probudí. Dal jsem další seznam vedle předních dveří. Také mi to pomáhá.
-An ADDitude Čtenář
> Jednoduché. Obvykle dáme své dceři vědět, že má 15 minut, než musí odejít.
-Zázvor, Missouri
> Každý den přiděluji domácí práce a platit moji dceři pouze za úkoly splněné ten den. Odpočítávám příspěvek pro ty, kteří nejsou hotovi.
-Celeste, Kentucky
[Zdarma ke stažení: Rutiny pro ráno a noc]
> Umístíme kolem domu spoustu hodin. Když hraje na počítači, ujišťuji se, že hodiny jsou vždy ve svém zorném poli, takže ví, kdy zastavit.
-Tina, Pensylvánie
> Používám vizuální plány, odpočítávání za ukončení úkolu a odměny za včasné dokončení úkolů.
-Karen, Kalifornie
> Dávám mu časovou aktualizaci, než přejdu z jedné činnosti na druhou. To mu umožňuje připravit se na změny dopředu.
-Laura, Texas
> Používám časovač, abych ho v krátkodobém horizontu přiměl k produktivitě. Je to užitečné.
-Kim, Pensylvánie
[Dobré načasování: Mějte děti na úkol]
Aktualizováno 4. ledna 2019
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.