Vážení organizující trenéři: Jak (a kdy) ADHD mozky studují nejlépe?
Q: "Jaký je nejlepší způsob, jak studovat na test?" Jak mohu své dítě uspořádat tak, aby co nejlépe využilo jeho soustředěný čas? “ —SB mami
Milá SB mami,
Organizace ke studiu pro test je někdy obtížnější než skutečná část studia. Pracuji se studenty po celý den na budování této sady dovedností a vím, že to může být docela frustrující. I když je v tomto krátkém sloupci příliš mnoho odpovědí, je zde několik mých „jednoduchých studijních kroků“.
1. Zjistěte, co potřebujete studovat
Zní to jednoduše, že? Ne tak moc. Byli byste překvapeni, kolik studentů nezná jejich nadcházející data zkoušek nebo předmět a co vlastně potřebují vědět, aby je mohli předat. A tady je tip uvnitř tipu. Nestačí říci: „Můj test je na Mezopotámii.“ Potřebují vědět, jaké aspekty Mezopotámie, přesně to test zahrnuje.
[8 praktických domácích a studijních aplikací]
2. Definujte a přiřaďte
Jakmile student zjistí, co přesně potřebuje (definovat), pak je čas přiřadit konkrétní doba studia udělat práci. Pracujte pozpátku od data testu a přiřaďte konkrétní časové úseky pro práci. Další tip v rámci tipu: STUDIE PŘED HOMEWORK. To zaručuje, že některé studium bude skutečně hotovo.
3. Vytvořte studijní nástroje
Většina studentů si myslí, že opakované čtení poznámek nebo učebnice je dost dobrá. A jednoduše řečeno, není. Vytváření studijních průvodců, zábavných kartiček, falešných učebnic, dokonce i písní, pomůže studentovi naučit se materiál kreativními a novými způsoby. Měli byste to všechno vyzkoušet!
**Pokud byste chtěli tun více tipů, podívejte se na náš VIDEO TUTORIAL, „5 chytrých kroků k efektivnímu studiu dovedností“ na našem webu na products.orderoochaos.com. Nabízíme postupné návody, jak vytvořit dokonalého studijního průvodce, jak pořizovat poznámky zabijáků, nejúčinnější metody testování a mnohem více.
Organizační guru Leslie Josel, Order Out of Chaos, odpoví na otázky od ADDitude čtenáři o všem od papírového nepořádku po katastrofální zóny a od zvládnutí seznamů úkolů až po příjezd pokaždé.
Sem napište své dotazy!
Aktualizováno 20. září 2018
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.
