Způsoby, jak vysvětlit dětem sebepoškozující jizvy

Existují způsoby, jak dětem vysvětlit sebepoškozující jizvy, ale vždycky jsem nevěděl, co říct. Když jsem byl v prvním ročníku vysoké školy, měl jsem práci s dětmi v jeslích. Děti jsou od přírody zvědavé a ptají se na své okolí. Pokud je něco „mimo normu“, budou se na to ptát. Jednou v noci jsem měl na sobě šaty, které ukázal pár mých jizev. Měl jsem přijít malé dítě a zeptat se mě: "Učiteli, co se stalo s tvou nohou?"

Pokud trpíte nebo jste utrpěli sebepoškozování a máte kolem sebe malé děti, můžete na tuto otázku narazit jednou nebo dvakrát. Může být stresující, když tyto otázky kladou. Co říkáš? Kolik jim řekneš? Zde je několik tipů, které mi pomohly v této nepříjemné situaci.

Co je třeba zvážit před vysvětlením sebepoškozujících jizev dětem

Než začnete, měli byste mít na paměti několik věcí mluvit s dítětem o sebepoškozování. Jak to dítě znáte? Budeš k dítěti věrnější, že víš víc než s dítětem v denní péči. Jak jsou staří? V závislosti na věku dítěte jim řeknete různé informace. Než začnete reagovat, musíte zvážit dvě důležité věci.

Co vysvětlit dětem o sebepoškozujících jizvách

V závislosti na věku dítěte byste jim mohli sdělit různé informace. Možná nebudete chtít říct dítěti, které je velmi mladé o vaší minulosti. Když se malé děti zeptají na vaše jizvy, můžete si vymyslet příběh jako:

• Zaútočil jsem na tygra.
• Padl jsem do růžového keře.
• Objal jsem dikobraz příliš tvrdě.

Většinou budou malé děti s touto odpovědí spokojeny a budou pokračovat dál. Starší děti nejsou inteligentní a vědí, že jste nebyli napadeni skutečným tygrem. U starších dětí, pokud se cítíte pohodlně, můžete jen ohnout pravdu. To by mohlo zahrnovat:

• Dostal jsem se do nehody.
• Když jsem byl mladší, náhodou jsem se zranil.
• Když jsem se naštval, vzal jsem si to na sebe.

Jedná se o skvělý začátek konverzace konverzace kolem duševního zdraví s vaším dítětem.

Vysvětlení sebevražedných jizev dětem může vést k pozitivním rozhovorům

Když se děti začnou ptát na tyto otázky, může to být skvělý způsob, jak s nimi začít diskutovat o jiných oblastech duševního zdraví. Když se ptají, můžete jim říct pravdu. Promluvte si o nich pozitivní a negativní zvládací schopnosti když jsou stresovaní. To je skvělý způsob, jak vybudovat pozitivní vztah s vašimi dětmi. Pokud s nimi mluvíte o emocích, pak vypadáte jako bezpečný člověk, se kterým chcete mluvit, když potřebují někoho, s kým by si měl promluvit.

Připravte se vysvětlit své sebepoškozující jizvy u dětí

Když mluvíte o sebepoškozování s dětmi, ujistěte se, že jste osobně připraveni o tom začít mluvit. Mluvit o sebepoškozování může být spouštěcí pro některé. Nikdy nevíš, co se děti zeptají. Musíte být osobně připraveni začít otevřeně mluvit o svém zotavení, než o tom budete moci diskutovat s dětmi.

Chtěl bych vám otevřít tento příspěvek. Už jste někdy byli v této situaci? Jak to šlo? Co jsi jim řekl? Máte nějaké tipy pro ty z nás, kteří chtějí říct dítěti? Dejte mi vědět v komentářích.