Nápověda pro dospělé ADHD: Kde získat pomoc pro dospělé ADD
Zajímá vás, kam jít dospělý ADHD Pomoc? Mnoho lidí nejprve diskutuje o svých obavách se svými rodinnými lékaři. Zatímco tito lékaři se mohou cítit pohodlně při diagnostice a předepisování léčby ADD dětskému pacientovi, mnozí se nemusí cítit dobře diagnostika dospělého ADD pacientů a předepisování ADHD léky pro dospělé. Zatímco rodinné dokumenty mají přístup ke konkrétním kritériím pro diagnostiku a pomoc dětem s poruchou, neexistují žádná jasná pravidla pro rodinné lékaře, kteří poskytují pomoc ADHD dospělým.
To neznamená, že by dospělí neměli konzultovat rodinný lékař o svých obavách, prostě že lékař je může odkázat na poskytovatele péče o duševní zdraví, který má více zkušeností s jednáním s dospělými pacienty s ADD.
Kroky, jak získat pomoc s ADD pro dospělé
I když autodiagnostika není nikdy moudrý krok, může být užitečné položit si následující otázky zjistěte, zda potřebujete vyhledat specialistu, který poskytuje pomoc ADD pro dospělé, nebo zda by mohlo být něco jiného odpovědný. (vidět Hledání lékařů ADHD, kteří vědí, jak zacházet s ADHD pro dospělé)
- Máte potíže věnovat pozornost nebo se soustředit na úkoly?
- Vznáší se váš temperament snadno (snadněji než ostatní dospělí)?
- Jste chronicky pozdě a neuspořádaní?
- Zažíváte tyto problémy ve více než jedné situaci? (tj. práce, domov a další sociální situace)
- Ovlivňují vaše problémy vaše osobní vztahy?
- Zaznamenávají tyto problémy rodina, přátelé a spolupracovníci?
- Máte nějaké další zdravotní problémy nebo problémy, které by mohly způsobit toto negativní chování?
- Všimli jste si těchto problémů od dětství?
Při první návštěvě u lékaře vám může položit podobné otázky jako výše uvedené otázky. Může vás požádat o zapsání odpovědí nebo o ústní zodpovězení.
Pomoc s ADD pro dospělé - věci, které můžete dělat
Zkoumejte a najděte snadno použitelné nástroje pro organizaci svého života. Věci jako denní plánovači, ať už v elektronické nebo papírové podobě, mohou dospělým pomoci vyrovnat se s jejich chronickou únavou, tendencí ztratit věci a zapomnětlivostí. Poradci, kteří se specializují na navrhování nástrojů pro pomoc s ADD pro dospělé, přijdou se strategií a sadou dovedností zaměřenou zejména na vaše primární problémy související s ADHD. (vidět Terapie ADHD pro dospělé)
Nejdůležitější věcí, kterou můžete udělat pro sebe, je vyhledat pomoc a hovořit se zdravotníkem o vašich obavách. Specializovaná a účinná pomoc ADHD pro dospělé je k dispozici po celé USA. Zasloužíte si odpovědi; zasloužíte si více organizovaný, méně chaotický život. Udělejte si schůzku ještě dnes.
odkazy na článek
