Závislost zotavení vyžaduje neustálé sebehodnocení

Závislost je smrt. Nemyslím jen fyzickou smrt. Mám na mysli také emoční, duševní a duchovní smrt. Závislost má schopnost zničit životy - a měl bych to vědět. Viděl jsem z první ruky, jak závislost ničila vztahy a nechávala jednotlivce rozbité a zbit. Mám tuto zkušenost.

Moje závislost mě přiměla jednat a chovat se tak, že mě dodnes ohromuje. Ukradl jsem, podváděl a lhal - to vše ve jménu toho, že to budu dál vysoko. Ohrožil jsem se fyzicky i psychicky. V pekle nebyl způsob, jak bych měl používat vzhledem k tomu, že mám současně se vyskytující porucha duševního zdraví. Moje závislost je skvělý podvodník a říká mi: „To je v pořádku. Jen jeden nebude bolet. “Moje závislost má všechny odpovědi, nebo si to myslí.

Závislost zotavení vyžaduje neustálé sledování

Dokonce i nyní, s čistou 24 let, moje závislost ráda hraje s hlavou. Přichází ve formě svých společníků, posedlosti a donucení. Pořád musím zápasit s těmito dvěma protivníky. Zeptejte se mé ženy. Popisuje mě podle starého výrazu, „jako pes s kostí.“ Jakmile jednou chytím myšlenku, nenechám se pustit. Teď to není vždy špatná věc. Ale když posedlost / nutkání začne nepříznivě ovlivňovat můj život, pak se musím dostat pod kontrolu.

Když o tom přemýšlím jak závislost ovlivnila můj život„Rychle si uvědomuji, že bez ohledu na to, jak dlouho jsem čistý, existují určité věci, které musím udělat, abych si udržel své zotavení ze závislosti. 12leté schůzky, modlitby a pravidelné propojení s mým systémem podpory jsou všechno, co dělám, abych udržel „spícího tygra“ na uzdě. Také jsem se dozvěděl o mých omezeních - o věcech, které vím, že nejsem schopen dělat bezpečně. Už se nemohu dostat do rizikových situací, které otestují mé zotavení. Vím, co umím a nemohu dělat. To je místo, kde se hodí intuice. Pokud se situace necítí „v pořádku“, pak vím, že se pokusím dostat ven ASAP.

Tím, že jsem uznal svou závislost a požádal o pomoc, učinil jsem první krok k vyřešení problému. Když to udělám, zlomil jsem řetězy, které mě držely v otroctví a uvěznil mou duši. Skutečné zotavení ze závislosti je každodenním procesem - proces, který vyžaduje neustálé sebehodnocení. OBNOVENÍ JE MOŽNÉ.