Co je obsedantně kompulzivní porucha? Přehled a fakta OCD

Obsedantně kompulzivní porucha je jedním z nejvíce vážně nepochopených stavů duševního zdraví dnes.

OCD je často zobrazován jako extrémní čistota nebo nepříjemný perfekcionismus, ale realita je mnohem složitější. Pravda OCD je charakterizována děsivými posedlostmi, časově náročnými donuceními a vysokými úrovněmi úzkosti - příčinou není celoživotní porucha, která není zcela pochopena.

OCD postihuje 1 až 3 procenta všech dospělých, z nichž 80 procent vykazuje příznaky před dosažením věku 18 let. Ovlivňuje obě pohlaví relativně stejně a studie neprokázaly žádnou korelaci s rasou. Příznaky OCD a ADHD může překrývat.

Obsese a nutkání

OCD ve své nejzákladnější podobě se skládá ze dvou částí:
Obsession jsou opakující se nežádoucí myšlenky, které jsou jednotlivcem vnímány jako rušivé a mimo jejich kontrolu. Donucení jsou opakující se chování nebo mentální činy, které někdo s OCD může cítit nucen vykonat, aby „zrušil“ posedlou myšlenku.

Posednutí může být o všem, ale běžné posedlosti zahrnují strach z kontaminace nebo bakterií, strach z něčeho špatné děje, strach, že jednotlivec nějakým způsobem „zhřešil“ nebo porušil Boha, nebo nechtěný sexuální nebo násilný myšlenky.

Když se někdo s OCD ocitá mučením posedlostí, uchýlí se ke svému donucení ve snaze neutralizovat nebo vytlačit myšlenku. Donucení může přímo souviset s posedlostí - například opakovaným mytím rukou v reakci na obavy z kontaminace - ale nemusí to tak být. Mezi běžné donucení patří modlitba, počítání, opakovaná „kontrola“ věcí, jako jsou zámky a kamna, nebo volání blízkých rodinných příslušníků, aby se ujistili, že jsou v pořádku. Provádění těchto „rituálů“ poskytuje v nejlepším případě dočasnou úlevu od trápení posedlosti. Pokud tak neučiníte, může to vést k nesnesitelné úzkosti.

Většinou, lidé s OCD vědí, že jejich posedlost a nutkání jsou zcela iracionální. Ve skutečnosti tyto znalosti mají tendenci zvyšovat úzkost a hanbu, kterou cítí ohledně svého stavu, a mohou to udělat váhají hledat léčbu - místo toho se přesvědčují, že dokážou problémy překonat síla vůle. Pokud není zaškrtnuto, má OCD tendenci se postupem času zhoršovat, což často vede k závažné depresi a - v mnoha případech - sociální izolace, protože se postižená osoba zoufale snaží vyhnout situacím nebo lidem, které se spouští příznaky.

Další informace o příznakech OCD získáte v tomto bezplatném webináři na vyžádání u Dr. Roberto Olivardia.

Příčiny OCD

Některé studie naznačují, že OCD je spojena s nerovnováhou serotoninu v mozku a také s nedostatkem v bazálních gangliích a prefrontální kůře. Vynechání v této oblasti mozku může vést k rigidním myšlenkovým vzorům a opakujícímu se chování.

OCD lze diagnostikovat u dětí ve věku 6 let, ale příznaky se obvykle projevují během adolescentních let nebo v ranné dospělosti. Průměrný věk diagnózy je 19. Některá vývojově vhodná dětská chování (posedlost pravidly, rituální stravovací návyky atd.) Mohou vypadat jako OCD, ale většina dětí tyto návyky vyrůstá, jak zrají.

OCD je biologicky založeno a může být dědičné. Členové rodiny lidí s OCD mají více než dvakrát vyšší pravděpodobnost poruchy než lidé bez postižených příbuzných. I když členové rodiny nevykazují příznaky čistého OCD, pravděpodobně budou na internetu trpět jinými poruchami „OCD spektrum“, včetně nervové anorexie, dysmorfní poruchy těla nebo trichotillomanie (nutkavé vlasy) tahání).

Navenek může OCD sdílet příznaky s řadou dalších neurologických poruch, včetně ADHD. Lidé s OCD se mohou zdát rozptylovaní nebo neschopní zaostřit a často jsou citliví na dotyk a zvuk. Pokud je jejich OCD nekontrolovaný, mohou vykazovat příznaky deprese, včetně potíží se spánkem, letargie a hlubokých pocitů hanby a viny.

OCD je vysoce léčitelný, buď léky nebo typem terapie známé jako ERP, nebo prevencí expozice a reakce. Pro mnoho lidí trpících OCD je obtížné provést první krok léčby - ale jakmile budou přijaty, výsledky se vyplatí.

Aktualizováno 19. dubna 2019