Osamělý otec hovoří o rodičovství dětí jako dospělého s ADHD

Je 10 hodin v noci: Víte, kde jsou vaše děti? Vím, kde jsou moje, ale jako jediný rodič s poruchou pozornosti (ADD nebo ADHD), Nejsem si jistý, co dělají. Sabrina pravděpodobně šla spát poté, co jsem ji zastrčila dovnitř, ale raději bych se podívat na Nicolase. Jistě, když vstoupím do ložnice, uslyším chrastítko papírů. Obejmu se, objímám ruku pod polštářem a jemně zvedám jeho horní část těla, aby mezi hrudníkem a jeho postelí našel hromadu šrotu. Jsou dvě hodiny po jeho spánku.

Nicolasovi je devět a já bych byl ochotný nechat ho, aby zůstal vzhůru po osmé hodině, kdyby se přestal snažit porazit východ slunce každé ráno. Sejmu papíry a pero a vysvětlím, že je může mít ráno, když spí po 6:30.

Myslela jsem si, že mu můžu věřit, že usnul, zvláště když jsem mu začal dávat trochu melatoninu před spaním. Potom, druhý den, když jsem si vyměňoval prostěradla, vytáhl jsem rám postele a viděl jsem pod kobercem posypanou papíry, knihy, špinavé oblečení a hračky. Když jsem ho konfrontoval s tím, co jsem našel, pokrčil rameny a řekl mi, že zapomněl, že tam věci jsou. Věděl jsem to lépe, proto jsem ho teď kontroloval. Možná bych si ho zkontroloval dříve, nebo bych si všiml hromádky pod jeho postelí dříve, kdybych neměl ADHD.

Můj synu, sám

Pokaždé, když se podívám na svého syna, můj „mini-mě“, cítím hrdost, lásku a strach. Pýcha, protože překonal rozptýlení a hyperaktivitu natolik, aby vydělával téměř rovně jako As a zlepšoval své sociální dovednosti. Láska, protože v něm vidím, co jsem kdy byl; strach ze stejného důvodu. Nechci, aby skončil jako já za patnáct let - překonal řadu zklamání, porušených příslibů a nesplněných snů. Chci, aby honil úspěch, popadl jej za rohy a odstrčil ho k zemi. Chci, aby uvolnil svůj potenciál, a co je nejdůležitější, aby byl šťastný.

Nicolas má problémy, které jsem měl ve svém věku - je kratší než kdokoli jiný ve své třídě, postrádá sebevědomí a má mysl, která závodí ještě rychleji než jeho emoce. Představuji si, jak by vypadal bez ADHD, když sleduji Sabrinu. Všechno k ní přichází snadno. Ale pak to nebude Nicolas. Když mi nedávno podal báseň, kterou napsal, vzpomněl jsem si na báseň, kterou jsem napsal ve stejném věku. Šel jsem od poezie k psaní textů písní a přemýšlel jsem o tom, jak se mé sny - a hudba stále ve mně - promrhaly. Ale já umět pomozte Nicolasovi a Sabrině realizovat jejich sny.

[Zdarma ke stažení: Průvodce rodičovstvím pro maminky a tatínky s ADHD]

Tváří v tvář prádlu, špinavému nádobí, stravovacím plánům, nakupování potravin, domácím úkolům, konferencím učitelů, schůzkám s lékaři, lekce judo, skautky a baseball, myslím, že být osamělým rodičem musí být pro někoho bez ADHD snazší.

Pohybujte se nahoru

Teď je 10:37 a skládám jedno z košile mé dcery - Robinovo vejce modré s růžovou beruškou na přední straně. Myslím, že až do prvního roku bez manželky, na všechny tři z nás visí na vlákno. Život nebyl snadný: plenky pro Sabrinu, denní péče o dva a hodinová dojížďka každou cestu do mé práce. Přesto se mi podařilo využít energii mého dosud ne-diagnostikovaného ADHD, opravit náš dům a prodat jej za účelem zisku. Přesunuli jsme se do hezčího, v lepší školní čtvrti a blíž k práci.

Před rokem, v den, kdy mi byla diagnostikována ADHD, jsem přišel o práci. Možná to byl stres SPwADHD - Single Parenting with ADHD -, který ochromil mou schopnost vyhnout se rozptýlení. Nebo možná společnost právě hledala snížení rozpočtu. Bez práce, žádné ženy, malé kontroly nezaměstnanosti a dvou dětí jsem se cítil více osamoceně než kdy předtím. Příznaky mého ADHD se zhoršily, stejně jako symptomy mého syna.

Život jde dál

Tak kde jsme teď? Ve stejném malém městě. Trocha mých vlasů vypadává a mé sny ustupují s každým dalším rokem. Ale teď mám práci, která mě baví, a co je nejdůležitější, mám své děti. Dokončil jsem svůj první rok výuky čtení ohroženým středoškolským dětem, z nichž některé mají ADHD. Jednoho dne, když mě sledoval, jak chodí po podlaze, a pak se konečně posadil na moji nohu, se mě zeptal: „Co je, pane Ullmane? Máš ADD nebo něco? “Řekl jsem jim pravdu a dal jsem jim nějaký způsob, jak se se mnou ztotožnit.

[Volání otců s ADHD: Jak mít klid, milující vztah s vaším dítětem]

Teď je skoro 11 let a jako nevyléčitelně chudý spáč vím, že před sebou mám dlouhou noc. Děti však potřebují spát. Když jsem tiše vklouzl do jejich ložnic, ulevilo se mi, když jsem zjistil, že moje vzácná Nicolas a Sabrina jsou ve vysněné zemi. Pozdrav na rozloučenou.

Aktualizováno 13. června 2018