"Mami a tátou, jdu zpět domů"

Jen málo rozhodnutí je pro rodiče mladých dospělých obtížnější než povolit (nebo pozvat) syna nebo dceru, aby se vrátili domů. Toto rozhodnutí je těžší učinit, když bylo dospělému dítěti diagnostikováno ADHD.

Rodiče doufají ADHD moře se uklidní v době, kdy dovolí, aby se jejich 20-něco pohybovalo zpět. Viděl jsem, že se to stalo, ale obvykle se znovu objevují stejné staré vzory rodičů a dětí. Nejlepší způsob, jak rodiče narušit tento vzorec, je naučit se rozdíl mezi dobročinností a umožněním a držet se přísných pokynů ve způsobu, jakým se rozhodnou pomoci jejich dítěti.

Beneficence znamená nabídnout vašemu dítěti něco, co mu pomůže na cestě k nezávislému životu. Povolení znamená dávat způsoby, které udržují vaše dítě závislé a nekompetentní. Klasickým příkladem je rodič, který dává dítěti zneužívajícímu peníze peníze a doufá, že půjde na zapůjčení nebo jídlo, když bude s největší pravděpodobností utrácen za závislost. Rodič by měl platit nájemné nebo možná nepřispívat vůbec, protože peníze nepotřebné na nájem půjdou do láhve, dýmky nebo jehly.

Pro každé dítě s ADHD, a zejména pro jedno stěhování domů, existuje sto rozhodnutí denně, která vyžadují, aby rodiče rozlišovali mezi pomocí a zraněním. Tady je moje 10 nejlepších dobrodinců pro rodiče, jejichž mladý dospělý se vrací domů:

Znáte svůj cíl. Stěhování domů by nemělo být o přestávce. Mělo by to být o stisknutí tlačítka restartu, což někomu dá dobrou šanci na druhou šanci. Děti, které jsou příliš opotřebované na to, aby chodily do školy, nebo jsou unavené z toho, že žijí samy, nejsou dobrými kandidáty na návrat domů a hrozí jim velké riziko uvíznutí.

[True Grit: Proměňte vaše dospívající v vojáka]

Začněte s ohledem na konec. Rozhodněte se, než budou tašky vybaleny, až budou znovu zabaleny k odeslání. Dávám přednost obnovitelným obdobím šesti měsíců, během nichž může dítě projevit pokrok nebo se odejít.

Stanovit důsledky. To nikdy není zábavné, ale vždy nutné. Rodiče musí za to, že mladý dospělý odpovídá za dohodnuté pokyny - nikoliv, ands, nebo buts - až do vyhazování. V extrémních příkladech - a já jsem s nimi pracoval - tvrdé pouzdro končí surfováním na gauči nebo v útulku pro bezdomovce. Přesto bez extrémního nepohodlí se některé děti nebudou cítit dost úzkosti, aby mohly dělat, co je třeba udělat.

Vyžadovat zaměstnání. Jsem ohromen tím, kolik rodičů nechalo své děti ležet celé měsíce, když jedly žetony a hrály Call of Duty. Jiní se snaží o zaměstnání, ale dovolují dítěti ztratit jedno zaměstnání za druhým bez následků, což umožňuje prodloužení období nezaměstnanosti mezi zaměstnáními.

Sbírejte nájemné. Děti se na to rozčilují. Neměli by je rodiče nemilovat natolik, aby je mohli doma zhroutit zdarma? Spíš ne. To je umožněno. Pokud tedy neexistuje přesvědčivý důvod k tomu, aby se něco stalo (řekněme docházka do školy na plný úvazek), rodiče měli vybírat tolik nájemného, ​​kolik si dítě může dovolit, až do částky, kterou za to zaplatí byt. Pokud však není rodič připoután k hotovosti, měl by si tyto peníze ponechat na „spouštěcím účtu“, který má platit počáteční náklady spojené s návratem dítěte do světa.

[6 způsobů, jak vyhladit přechod z vysoké školy na vysokou školu]

Prosazovat domovní pravidla. Poté, co děti dovrší 18 let, by se mělo stát privilegiem žít doma. Rodiče vlastní dům, takže v rozumném případě platí rodičovská pravidla. Ty budou upravovat užívání alkoholu a drog, spánek partnerů, využití prostoru a vybavení atd. Vyřešte se s těmito výzvami v první den, nebo se stanou kotvou kolem krku vašeho a vašeho dítěte.

Léčba není volitelná. Každý rok zahajujeme na naší klinice desítky dětí s ADHD na vysoké škole, obchodní škole, postgraduální škole a pracovní síle pomocí speciálního vzorce pro léčbu ADHD. Nyní se s vámi o to podělím: Dodržujte národně uznávané standardy praxe pomocí léků a psychoterapie. To není příliš vzrušující (nebo tajné), ale je to vysoce efektivní.

Terapie zahrnuje rodinu, ne jen jeden jednotlivec. Individuální terapie nezíská dítě samo. To vyžaduje rodinnou týmovou práci. I když některé individuální schůzky mohou být užitečné, neměly by dominovat, dokud dítě nežije samostatně.

Předvídat sebepoškozování. Dítě se může stát sebevražedným, pokud bude tvrdě tlačeno k nezávislosti. Diskutuji o tom na svém prvním zasedání s rodinami. Rodiče si musí uvědomit, že zatímco sebepoškozování je velmi závažné, jeho hrozba se nesmí stát nástrojem manipulace.

Nabídněte spoustu naděje a neomlouvejte se. ADHD je vysvětlení. To není omluva. Získání diagnózy je výzvou ke zlepšení života, nikoli důvodem, proč se vzdát. Rodiče musí zítra vydržet naději na lepší a očekávat, že jejich dítě za to dosáhne.

Těchto 10 bodů je pouze primer. Pokud je však použijete, pravděpodobnost úspěšného opětovného spuštění dramaticky vzroste.

[Měli by učit tento materiál na střední škole]

Aktualizováno 18. listopadu 2019