„Vychutnávat si vnitřní tříletou“

January 10, 2020 04:27 | Hostující Blogy
click fraud protection

Tříletý ve mně občas vynoří, většinou když se zvyšuje úroveň stresu. Obviňuji to částečně z hor v Hongkongu. Léta s denním psem jsou zpět, spolu s vysokou vlhkostí a pevně zabalenými davy.

Dobré zprávy a špatné? Za méně než týden budu nastoupit do letadla a vrátit se na druhou stranu světa. Sny o opravdové pizze, skutečných bagelách a nakupování v Target už teď snu. Po pravdě řečeno, v posledních měsících jsem se často cítil, jako bych žil na Marsu. Amerika se cítí tak daleko. Cítím se jako mořská ryba, která byla vytlačena do sladké vody a nyní je hozena zpět do slané vody. Právě když se věci začaly cítit stabilní a trochu, nudně, znovu jsem smíchal věci.

Příznaky podobné ADHD byli drženi na uzdě hlavně proto, že jsem se záměrně držel sám práce: Mám papíry na třídu, sloupce na psaní, lidi, se kterými se setkávám při nápojích a večeřích za hodinu. Plaval jsem, ale neochotně. Mělo by být snazší vstát, když dorazilo léto a bylo tam světlo, ale místo toho jsem se vytáhl z postele a zakňučel až na palubu. Pomalu jsem plaval, jako by skrz mokrý beton. Dlouho jsem potlačoval depresi tím, že jsem se zaměstnával; přesto se každá deprese znovu objevuje znovu. Je mi smutno ze současného stavu nejistoty. Mám další rok na smlouvě. Nelíbí se mi neustálé připomenutí, že mám smlouvu a že se zdá, že stabilita je tak daleko mimo dosah - opravdu nikde v dohledu.

instagram viewer

Samotný proces plánování letošního léta je připomínkou toho, jak moc v mém životě je tok a jak se zdá být předběžné vše. Zrušil jsem mobilní telefon, který jsem zde používal, a pokusil jsem se telefon znovu aktivovat na druhém kontinentu. Snažil jsem se zde přepsat všechny své kontakty jako zálohu a sloučit je se svými přáteli a kontakty v USA. Moje mysl se točí se jmény, daty a čísly.

Včera jsem se vrátil domů po obzvláště pomalém plavání a našel muže pracující na rozbité klimatizace. Moje věci byly přemístěny, podlaha byla nepořádek a zápach lepidla, a tady byly tyto když jsem plánoval zabalení a uklízení místnosti, když jsem pracoval, divní muži pracující na klimatizaci dostal se domů. Odpařil jsem se od vlhkosti, kapal jsem potem a chvíli jsem snil o kostkách ledu. Teď jsem se cítil, jako bych ztratil kontrolu, a můj prostor byl napaden. Já sbíral hromady papírů a složky v huff a přesunul je do jiné místnosti a začal je šíleně třídit.

"Přestaň to prozatím a pojďme jíst," řekla teta. Dělníci kapali pot a pokračovali v lepení a kladivu pryč a já jsem cítil, jak se moje mysl přeměňuje z řádného menu na režim „hodil salát“. Chtěl jsem plakat. "Chci dokončit úklid, nechci jíst." Jíte, “odsekl jsem.

Babička se ke mně otočila a vypadala trochu ohromeně a beze slov. Teta zareagovala rychleji: „Co se s tebou děje? Proč jsi házení takového hněvu?”

"Řekl jsem, že můžeš jít a jíst." Chci jen dokončit úklid. “Nemohl jsem se dočkat, až skončí instalátoři klimatizace. Chtěl jsem všechno udělat, protože jsem musel udělat milion věcí. Teď nemůžu čekat, Myslel jsem, že moje srdce závodí.

Teta a babička se stáhly do jídelny a začali jíst, chtěl jsem plakat. Já počítáno do deseti a pak šel do koupelny a strčil mi obličej pod chladnou vodu z kohoutku. Možná jsem byl doslova přehřátý. Moje tvář byla barva V-8. Po tom, co vypadalo jako navždy, se teplota snížila z bodu varu na pomalejší var a pak vařila.

Teta mě pohlédla stranou, jako by nemohla uvěřit tomu, co právě viděla. Už to bylo chvíli, co jsem před ní rozpoutal vztek. "Nic se neděje najednou; existuje rozkaz dělat věci. Nyní jsme na oběd a my musíme vyčkat, až pracovníci skončí s klimatizací, než věci vyčistí. Proč jsi tak spěchal, proč musíš dělat všechno najednou? “Zeptala se. Měla pravdu: Proč jsem byl v takovém spěchu? Proč jsem byl já létání z rukojeti? Byla to ADHD, která ze mě dostala to nejlepší? Byl to ADHD odlesk?

Zlobil jsem se hlavně proto, že jsem se na sebe rozhněval a zbytek oběda jsem mlčel. O pár hodin později teta řekla, že to musím naučit se ovládat. "Pokud budete jednat takhle, nikdo nebude chtít být kolem vás." Budou se bát, “řekla. Mluvila o mém nedostatku dat a nápadníků?

"Co když se nedokážete ovládat?" Zeptal jsem se.

Pokud chcete, můžete," ona řekla.

Místo nesouhlasu jsem přikývl. "Ano, zkusím to těžší, zvládnu to," řekl jsem a nevěřil ani slovu, které jsem řekl.

Aktualizováno 29. srpna 2017

Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.

Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.