"OMG, právě jsem zjistil, že můj syn má ADHD"

Jsem si jistý, že jste si své dítě představovali, v určitém okamžiku během těhotenství nebo adopčního procesu, hrdě předvádějícím jeho nejnovější A na školní zkoušce nebo překročení pódia během vysokoškolského studia. Rodiče chtějí pro své děti to nejlepší a mají pro ně nejvyšší naděje.

Diagnóza ADHD se zpočátku cítí jako náhlý konec mnoha snů, které jste pro své dítě měli. To zvyšuje možnost, že se vaše sny o ní nemusí splnit. To však neznamená, že dosažení jejích snů není možné. Odložte své sny stranou a zaměřte se na její silné stránky.

Příjem Diagnostika ADHD je těžké pro rodiče. Zatímco ADHD není terminální nemoc nebo tělesné postižení, máte právo být smutný a truchlit. Byl jsi slepý a tvoje bolest je skutečná a platná. Právě jste zjistili, že vaše dítě má neurologickou poruchu - že se něco nevyvíjelo správně, když se vyvíjel jeho mozek - a to vás opravňuje k smutku. Pokud jste se tím nenarazili, bylo by to starostí.

Je přirozené truchlit, když je vašemu dítěti diagnostikováno jakékoli zdravotní postižení. Váš svět se změnil - vaše očekávání byla rozbita nebo si uvědomíte, že chaos je tu, aby zůstal. I když je nutné projít tímto obdobím zármutku, musíte se přesunout.

Takže si trochu času na smutek, vztek, strach a zlomené srdce. Sedněte si na pár dní na pokoji. Vezměte si perličkovou koupel, dokud se neusmrkáte. Plakat. Výkřik. Naviják. Je to v pořádku, dokonce i zdravé, být na pár okamžiků iracionální, jakmile se tyto pocity objeví. Trvá několik dní, možná týden, než si projdete své pocity ohledně toho, že vaše dítě má ADHD.

Po diagnóze mého syna jsem seděl před televizí sám v mé ložnici a několik dní zíral z okna. Hodně jsem plakal a mám slabou vzpomínku na to, že jsem snědl spoustu zmrzliny. Snažil jsem se nemyslet na ADHD, ale ve skutečnosti to bylo celé dny, na které jsem mohl myslet.

Vděčnost a pozitivita jsou jediné cesty ke štěstí. Tak přežíváme a nakonec prosperujeme. Při rodičovství dítěte se zvláštními potřebami je snadné cítit se beznadějně. K dosažení optimismu je zapotřebí štěstí a vůle pozůstalého. Rozhodl jsem se, že prohlubování v mém smutku mi nedělá nic dobrého, Ricocheta nebo kohokoli jiného v mé rodině (ani psa). Popření a slzy nevymažou Ricochetovo ADHD a nebudou učit pana T a mě, jak pro něj udělat to nejlepší.

Proto jsem se rozhodl ukázat svůj kompas na pozitivní a levý zármutek. Pořád se cítím zármutek několik dní? Tak určitě. Ale nedovolím, aby mě to spotřebovalo. Upravuji svůj kompas co nejrychleji na pozitivní.

Výňatek z Co můžete očekávat, když neočekáváte ADHD (Grace-Everett Press), autor: Penny Williams.

Aktualizováno 11. března 2018