Druhy léčby duševního zdraví

Léčení duševního zdraví existuje pro všechny, od lidí, kteří zažívají úzkost v jedné nebo více oblastech života, až po ty, kteří byli s diagnostikovanou duševní nemocí. Když někdo žije s duševními problémy, od mírných po těžké, zaslouží si vyhledat léčbu, aby se znovu získal emoční zdraví a blahobyt. Různé typy léčby duševního zdraví pomáhají lidem dělat to samé.

Léčba označuje jakýkoli proces nebo službu, která se snaží zlepšit příznaky duševní nemoci nebo úzkost, stejně jako životní fungování. Zatímco léčba se úplně nezbaví nebo léčit duševní nemoci, pomáhá tomu, aby někdo vybudoval copingové dovednosti a strategie, aby znovu převzal odpovědnost za svůj život. Léčení duševního zdraví není jen o vyřešení problémů; jde o vytvoření života wellness navzdory problémům.

Možnosti léčby duševního zdraví

Existuje celá řada terapií pro lidi, kteří potřebují léčbu duševního zdraví. Vědět, jaké možnosti léčby existují, může lidem pomoci najít ten správný typ pomoci pro jejich jedinečné potřeby. Některé z různých možností léčby duševního zdraví zahrnují:

• psychoterapie (aka terapie, poradenství, diskuse nebo behaviorální terapie. Přečtěte si o výhody terapie duševního zdraví.)
• kreativní nebo expresivní terapie (používání hudby, pohybu, umění a deníku k léčení)
• pracovní terapie nebo profesní rehabilitace (služby zaměřené na budování dovedností, které pomáhají lidem uspět v úkolech každodenního života nebo při vstupu na pracovní sílu)
• psychoedukace a biblioterapie (výuka lidí - v případě biblioterapie, používání knih a dalších materiálů pro čtení - příslušné informace o duševním zdraví a duševních nemocech)
• skupinové poradenství (poradenství v prostředí malé skupiny, které se zaměřuje na konkrétní problém nebo soubor otázek)
• Fpřátelská terapie (terapie nejen s osobou, která prožívá duševní potíže, ale s ostatními ve svém rodinném systému)
• psychiatrické léky (aka drogová terapie, léky jsou předepsány lékařem ovlivnit mozkovou chemii. Číst 8 Druhy léků na duševní zdraví, drogy)
• elektrokonvulzivní terapie / ECT (dobrovolný lékařský postup prováděný lékařem, při kterém elektrický proud prochází mozkem a vede ke změnám v chemii mozku)

Nastavení pro léčbu duševního zdraví

U tak široké škály možností léčby duševního zdraví je nutné mít různá nastavení léčby. Mezi místa léčby duševního zdraví patří

• soukromé ordinace (všechny typy lékařů duševního zdraví a licencovaní poradci v oblasti duševního zdraví mohou mít soukromé praktiky)
• kliniky duševního zdraví (kliniky jsou skupiny odborníků a služeb)
• lůžková zařízení pro léčbu duševního zdraví (lidé jsou hospitalizováni a zůstávají v zařízení po určitý počet dní)
• částečné hospitalizační programy (obdobné služby jako v lůžkovém zařízení, ale klienti jdou domů na konci dne a vracejí se ráno)
• krizové služby (pohotovostní služby v nemocnicích nebo krizové kliniky, které okamžitě vyhodnocují a pomáhají určit, jaké léčení duševního zdraví je třeba, a poté pomohou osobě najít to pravé služba chování a duševního zdraví)

Komplexní léčba duševního zdraví

Ze všech typů léčby duševního zdraví, z nichž každý má potenciál být docela efektivní, neexistuje jediný, který by nebyl zesílen spárováním s jiným typem léčby. Je velmi běžné například kombinovat poradenství a terapii duševního zdraví s léky.

Léky zklidňují mozek a zmírňují příznaky; terapie pomáhá zlepšit myšlenky, pocity a chování a jak tyto formují život. Léky pomáhají chemickému prostředí mozku, aby terapie mohla vykonávat svou práci. Podle Prestona, O'Neala a Talagy (1998), léky i terapie pozitivně mění fungování mozku.

V kombinaci, každá z nich dělá další práci ještě lepší. (Jak zjistit, zda léčba duševního zdraví opravdu funguje)

Účinná léčba duševního zdraví je komplexní a využívá více typů možností léčby. To zvyšuje něčí úspěch v překonávání problémů s duševním zdravím. Jsou to aditivní účinky léčby, jejich kombinované účinky, které nejlépe zvyšují duševní zdraví a pohodu.

Léčba duševního zdraví zaměřená na zotavení

Ve světě léčby duševního zdraví znamená zotavení ne zcela zbavit se všech problémů a poruch duševního zdraví, ale místo toho se dozvědět o čelí jednomu obličeji, snaží se je zvládnout a vyrovnat se s ním, a využít více možností léčby duševního zdraví, jako jsou léky a terapie, aby získal život zadní.

Účinná léčba duševního zdraví se nezaměřuje pouze na zmírnění příznaků, ale také na zotavení a vytvoření emočního zdraví, smysluplných vztahů a života účelu. Tento typ léčby duševního zdraví vede k životu, který stojí za to žít.