"Mami, zranil jsem se sám"

Přestože existuje jen malý výzkum, který by to potvrdil, lidé z nás, kteří žijí s dětmi s ADHD, věří, že jsou náchylnější k nehodám než jejich vrstevníci.

Samotná povaha ADHD zvyšuje pravděpodobnost nehod. Děti a adolescenti s touto neurologicky založenou poruchou jsou hyperaktivní, rozptylovatelní nebo impulzivní - nebo kombinace všech tří. Když se pohybujete více než ostatní, když máte potíže se zaostřením, když jednáte dříve, než si myslíte, máte větší riziko zranění. Riziko se zvyšuje, pokud máte poruchu učení, jazyka nebo motoriky, jak to dělá 50 procent dětí s ADHD. Pokud dítě nerozumí pokynům, pokud nemůže následovat to, co říká dospělý nebo má špatnou koordinaci, jeho riziko zranění nevyhnutelně stoupá.

Prevence je nejlepší léčba. Rodiče hrají důležitou roli při snižování pravděpodobnosti zranění. Rodiče poskytují léky, dohled a supercitlivý radar o možném nebezpečí. S jejich pomocí jsou děti mnohem méně pravděpodobně zraněny.

Malé děti: Ve věku 3 až 6 let

Děti v mateřské a mateřské škole jsou v pohybu. Běh, skákání a lezení jsou součástí každého dne. Dítě s ADHD s větší pravděpodobností používá špatný úsudek a stoupá příliš vysoko v tělocvičně džungle nebo pumpuje příliš vysoko na houpačce. Zdá se, že se zranění jen stalo.

Pokud je vaše dítě impulzivní, mohl by vypadnout na ulici, aniž by se podíval. Běh po eskalátoru v obchodě prostě vypadá jako zábava. U bazénu by mohl skočit do vody, aniž by zvážil, zda je mělký nebo hluboký.

A i když byste mohli mít ten „šestý smysl“, který říká: „Raději jsem se podíval na Billyho,“ tvůj sitter ho také nezná, a může být mírnější, když skočí na gauč. Zábava může vést k pádům a rozbitým lampám.

Každý rodič si myslí o bezpečnosti. V této rané fázi musíte o tom ještě více přemýšlet. Vezměte v úvahu jeho prostředí a činnosti, když svůj domov chráníte před dětmi. Udržujte kuchyňské skříňky a zásuvky zamčené. Na okraje konferenčních stolků položte ochrannou gumovou hranu a na gauči držte další polštáře. Pokud máte v obývacím pokoji starožitnosti, postavte brány, aby se na ně vaše dítě nemohlo dostat.

Když necháte dítě s hlídáním, řekněte jí, že Billy rád skočí na gauč, nebo že Jane má sklon k plížení. Naučte se ji sledovat, jak se situace vyvíjí, a stanovte vhodné hranice pro vaše dítě. "Timmy může pobíhat po zahradě, ale uvnitř musí jít." A nemůže stát na konferenčním stolku. “Zajistěte, aby byl dozor dostatečný, i když pečovatel provádí někdo jiný.

Starší děti: Ve věku 7 až 12 let

Také starosti se týkají dětí mladších. Kromě toho jsou starší děti obvykle aktivnější při sportovních a jiných outdoorových aktivitách, jako je jízda na kole nebo jízda na skútru. Jdou na hřiště, lezou na stromy a pověsí kolem bazénů, ale jejich úsudek je pravděpodobně méně akutní než úsudek jejich vrstevníků. Starší dítě se může zdát vyzrálejší, ale ve skutečnosti by mohlo být vystaveno vysokému riziku zranění. Potřeba dozoru dospělých tedy zůstává zásadní. Práce s vaším hlídačem je ještě důležitější - během této fáze ji pravděpodobně vaše dítě otestuje.

Děti s ADHD byly obvykle diagnostikovány v tomto věku. První věcí, kterou musíte udělat, je nabídnout vašemu dítěti nejlepší prevenci - léčbu. Promluvte si se svým lékařem a zjistěte, zda se k léčbě hyperaktivity, rozptylitelnosti nebo impulsivity doporučuje léčba ADHD. Ujistěte se, že vaše dítě bere předepsané dávky podle plánu a že jídla se shodují s jeho léky. Pamatujte, že pro vaše dítě je stejně důležité brát léky po škole, jako je tomu ve školních hodinách. Sledujte nežádoucí účinky a oznamte je svému lékaři.

Předvídejte časy většího rizika. Pokud váš syn vezme léky v 8 hodin a účinky trvají do 8 hodin, dávejte si pozor na časné ráno a před spaním, kdy léky ještě nefungují nebo přestaly fungovat. Znovu promluvte se svým hlídačem a ujistěte se, že víte, jaké činnosti se vaše dítě účastní.

Dospívající: ve věku 13 a více let

Budete muset být i nadále ostražití během dospívání vašeho dítěte a předvídat nové problémy, které mohou nastat s tím, jak stárne. Například řídí vaše dítě? Data naznačují, že dospívající s ADHD mohou být více ohroženi nehodami. Rozptylitelnost může narušit bdělost. Impulzivita by mohla vést ke změnám jízdních pruhů příliš rychle nebo ke zbytečnému riziku na křižovatkách. Pravděpodobnost, že dospívající s ADHD - který je léčen pro postižení - zneužije alkohol nebo drogy nebo se stane sexuálně aktivní, není větší než pravděpodobnost jakéhokoli jiného dospívajícího. Pravděpodobnost, že se na těchto činnostech nezúčastní dospívající ADHD, je vyšší než u jejích vrstevníků.

Ujistěte se, že poskytujete úplné ošetření mladistvému ​​stejně jako pro dítě. Zaměřte se na činnosti, které jsou pro dospívající nové a nebezpečné. Podívejte se například na to, že vaše dítě dostává lekce řízení, a upozorněte ji na impulzivní chování na silnici. Pro některé děti můžete chtít odložit jízdu na další rok nebo dva.

Dohled dospělých je jako vždy kritický. Kdy si myslíte, že dospívající s největší pravděpodobností požívá alkohol nebo drogy, oddává se sexuální aktivitě nebo projevuje delikventní chování? Ne, ne v sobotu večer, ale od pondělí do pátku mezi 3 a 6 hodinou odpoledne. Je to proto, že většina dětí žije se dvěma pracujícími rodiči a mnoho z nich není pod dohledem po škole. Tlak vrstevníků, nedostatek dozoru dospělých a dostupnost alkoholu a drog způsobují riskantní situace. Vědomí si rizik a následná opatření předcházejí nehodám a chrání vaše dítě.

Aktualizováno 24. dubna 2017