Proč byste neměli pít alkohol s bipolární
Pití alkoholu s bipolární poruchou je ne-ne, ale o prázdninách může být těžké si to zapamatovat. Na svátečních večírcích se totiž zdá, že všichni pijí. Co může pomoci, je porozumění proč lidé s bipolární poruchou by neměli pít alkohol.
Lidé s bipolární poruchou jsou běžně závislí na alkoholu
Za prvé, je důležité pochopit, že poruchy užívání alkoholu jsou časté u lidí s bipolární poruchou. Odhaduje se, že 40–70 procent lidí s bipolární poruchou někdy v životě zažije poruchu užívání alkoholu.1 A jako každý, kdo se pokusil vrátit z an závislost řeknou vám, že je mnohem lepší nezačínat se závislostí, než se poté muset vyhrabat.
Existuje mnoho důvodů, proč lidé s bipolární poruchou běžně zneužívají alkohol. Částečně je to způsobeno genetickou predispozicí1 a také, mám podezření, pokus o léčbu symptomů. Zatímco chtít léčit své bipolární příznaky dává dokonalý smysl, existují mnohem lepší způsoby, jak to udělat.
Když pijete s bipolární
Jedním z nejzjevnějších problémů, pokud jde o pití s bipolární poruchou, jsou komplikace spojené s užíváním léků. Konkrétně alkohol může změnit vaše chování
předepsané léky fungují (všimnete si, že mnoho vašich léků má odvážná varování, že na nich nepít), takže jsou méně léčebné. To může negativně ovlivnit vás a vaši bipolární poruchu.Ale více než to, že alkohol ubližuje lidem s bipolární poruchou tím, že:2
- Snížení emoční regulace
- Zvyšující se nestabilita nálady
- Tvorba osoby náchylné k relapsu
Pití alkoholu s bipolární poruchou – moje zkušenost
Mám různé zkušenosti s pitím alkoholu s bipolární poruchou. Nejčastěji jsem to našel Deprese následuje pití. Je to tak jednoduché. Jsem člověk, který se chce depresím co nejvíce vyhýbat, takže zatímco pití mi připadá jako zábava, když ostatní lidé to dělají, musím si připomenout, že pro mě to přináší absolutní opak zábava.
Alkohol a bipolární přes svátky
Nejsem tu, abych vám řekl, abyste nepili alkohol kvůli bipolární poruše. Jsem tu, abych vám řekl, abyste zvážili svou stabilitu, jak je slabá a jak těžké může být znovu získat. Jsem tu, abych vám řekl, že pití alkoholu může ohrozit vaši stabilitu. Jsem tu, abych vám řekl, že alkohol může způsobit, že vaše léky nebudou dobře fungovat. Jsem tu, abych vám řekl, že tohle všechno dohromady by vás mělo přimět vážně se zamyslet, jestli vám pití, jen abyste zapadli do rodiny, za to stojí.
Pamatujte, že se možná blíží prázdniny, ale to je dovolená v práci, ne dovolená kvůli bipolární poruše.
Prameny
- Grunze, H., Schaefer, M., Scherk, H., Born, C., & Preuss, U. W. (2021). Komorbidní bipolární porucha a porucha užívání alkoholu – terapeutická výzva. Hranice v psychiatrii, 12. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2021.660432
- Martyn, F., McPhilemy, G., Nabulsi, L., Quirke, J., Hallahan, B., McDonald, C., & Cannon, D. M. (2022). Užívání alkoholu je u bipolární poruchy spojeno s afektivními a interoceptivními změnami. Mozek a chování, 13(1). https://doi.org/10.1002/brb3.2832
