Pochopení zranitelnosti závislosti na hazardních hrách
Jako zotavující se hráč závislý na hazardních hrách chápu, že zranitelnost hraje významnou roli v umocňování lákadla hazardu. Závislost nezná mezí; není omezena věkem, pohlavím, finanční situací nebo původem. Některé jsou však náchylnější než jiné.
Když jsem se podělil o své zkušenosti se závislostí na hazardních hrách, naučil jsem se zranitelnosti, které nechávají dveře a okna otevřená, aby závislost na hazardu převzala kontrolu. Pojďme odhalit, kdo je nejzranitelnější vůči závislosti na hazardních hrách, abychom mohli pomoci více lidem uniknout krutým vzestupům a pádům sázek a hracích automatů.
Lidé nejzranitelnější vůči závislosti na hazardních hrách
- Zvědaví hazardní hráči--Toto je kategorie, se kterou se nejvíce ztotožňuji, protože jsem začínal jako zvědavý gambler. Vypadalo to jako laciné vzrušení, ale ten pocit úžasu se rychle proměnil v klec, ze které jsem nemohl uniknout. Začátečníci hazardních her si neuvědomují potenciálně škodlivé důsledky, zaslepeni vzrušením že si nevšimnou, jak se nevinné zkoumání mění v posedlost a brzy i v an závislost.
- Izolovaní lidé.--Bez podpůrné sociální sítě se mnoho lidí uchýlí k procházení internetu a díky velkému množství příležitostí k hazardním hrám a reklamám je snadné obrátit se na hazardní hry pro společnost.
- Ti, kteří čelí emočnímu stresu.--Emocionální strádání způsobuje, že lidé jsou zranitelní vůči nezdravým mechanismům zvládání. Euforie z výhry v sázce pomáhá lidem zapomenout na stresory a rychle se mohou spolehnout na hazard, aby se vyrovnali se svými emocionálními problémy.
- Finanční zoufalství--Finanční nestabilita tlačí lidi k riskantním rozhodnutím. Vzhledem k tomu, že hazardní hry představují lákadlo snadných výher, lidé věří, že by to mohlo vyřešit jejich rostoucí dluhy a finanční problémy.
- Lidé, kteří jsou snadno ovlivnitelní vrstevníky.--Tlak vrstevníků je skutečný a mnoho lidí podléhá požadavkům svých přátel a známých. Pokud se obklopíte lidmi, kteří hazardní hry, pravděpodobně se budete cítit společensky zavázáni k účasti, a to by mohla být brána k vaší závislosti.
Praktické způsoby, jak se vyhnout závislosti na hazardních hrách
Prvním krokem, jak se vyhnout nebezpečné cestě k závislosti na hazardních hrách, je přiznat si svou zranitelnost. Identifikujte své emocionální, finanční a sociální slabosti, abyste se ochránili. Důležitá je také výchova k závislosti na hazardních hrách a stanovení přísných limitů a hranic s přáteli. Pokud považujete hraní za zábavu, najděte si alternativního koníčka, a pokud si opravdu nemůžete pomoci, vyhledejte odbornou pomoc a obklopte se přáteli a rodinou, kteří vás podporují.
Nenechte se propadnout do úskalí závislosti na hazardních hrách, pokud tomu můžete pomoci. Pamatujte, že pomoc je dostupná, a i když je uzdravení možné, cesta k uzdravení je nesmírně obtížná a koneckonců lepší je prevence.
Kevin Anyango rád říká: "Jsem to stále já, bez ohledu na mé duševní zdraví." Najděte Kevina Cvrlikání.