Nejsem Spasitel poruch příjmu potravy

Zde je vnitřní pohled na první řádek mého posledního záznamu v deníku: „Přežil jsem poruchu příjmu potravy. jsem ne zachránce poruch příjmu potravy." Jinými slovy, nemám žádnou moc zachránit někoho jiného před škodlivým vztahem k jídlu, cvičení nebo tělesnému obrazu. Bez ohledu na to, jak zoufale chci být pomocí a službou, nemohu přinutit jinou osobu, aby přijala jejich cestu uzdravení. Mohu je povzbudit k uzdravení, ale nikdy nebudu moci kontrolovat jejich činy nebo rozhodnutí. Ani bych se neměl vůbec pokoušet unést tuto odpovědnost na prvním místě. Nepatří mi. Ale když už vím, že nejsem zachránce poruch příjmu potravy, proč stále potřebuji připomenutí? Krátká odpověď je, že si vždycky myslím, že tuhle samozvanou roli zvládnu – dokud to nedokážu.

Proč si musím pamatovat, že nejsem spasitel poruch příjmu potravy

Asi před měsícem mi telefonoval někdo, s kým mám extrémně blízko. Znám tuto osobu celý svůj život a mohu ji zuřivě chránit. Takže když přiznala překvapivou zprávu, že se léčila kvůli poruchám příjmu potravy, vyžadovalo to všechnu kouli vyrovnanosti a zdrženlivosti, abych nezachrastil svými „10ti kroky k jídlu“. uzdravení z poruch." Říkejme tomu příliš horlivá arogance nebo hloupá naivita, ale protože mám dlouholeté zkušenosti s léčbou poruch příjmu potravy, často se domnívám, že mě to opravňuje k tomu, abych ostatní povzbudil k léčení.

Samozřejmě to nikdy nefunguje, protože každá cesta obnovy je jedinečná a neexistuje přesný vzorec pro zaručený úspěch. Ve vší touze pomoci však mám tendenci přehlížet nehoráznou pravdu, že nejsem zachránce poruch příjmu potravy. Nejen, že jsou tyto snahy neohrabané a marné, také jsem se přišel učit, dokonce ani nejsou to, co ode mě ostatní očekávají nebo potřebují. Tato osoba, která mi zavolala, abych promluvila o svých problémech s omezováním jídla a nucením na cvičení, nehledala řešení. Chtěla někoho, kdo by naslouchal a empatizoval. Zatímco jsem si držel telefon u ucha, uvědomil jsem si, že moje role není nic jiného, ​​než být jejím bezpečným místem. Ona není mým projektem na léčení – je to člověk, kterého je třeba milovat a povzbuzovat. Co se týče zotavovacího dílu, musím se zaměřit na své vlastní léčení.

Jak si připomenu, že nejsem spasitel poruch příjmu potravy

Rezonuje ve vás pokušení převzít roli zachránce poruchy příjmu potravy? Jaké jsou některé účinné strategie, které musíte proti tomuto spasitelskému komplexu zatlačit? Rád bych slyšel vaše postřehy v sekci komentářů níže.