Život s hraniční poruchou osobnosti: Osobní účet

Teď, když mě opravdu znáš - mluvíme o spolubydlící a rodině - chytil bys podrážděnost, ty návaly dětské zuřivosti, které bublají z ničeho nic. Navenek mě hraniční porucha osobnosti (BPD) vyvolává emocemi, intenzivními reakcemi a přívalem nepředvídatelnosti. Nicméně to, co se zdá být trápením nálady, je ve skutečnosti dávka taktiky přežití, která společně tvoří rámec mé osobnosti.

Mezilidské výzvy s BPD

Když jsem vyrůstal, moje strategie přežití rozkvetly problémy s opuštěním a připojením. Odmítnutí a opuštění jsou monstra pod mou postelí, číhající strach, kvůli kterému chodím ve společenských situacích po skořápkách. Spíše než měsíční výkyvy nálady moje nálada dennodenně tančí v rytmu mezilidských spouštěčů. Ušel jsem dlouhou cestu od místa, kde jsem začal, ale každé ráno vstávám a připravuji se na další spoušť, jen abych mohl omezit vlnění vztahu na minimum.

Prázdnota a narušení identity v BPD

Rozlišuje se narativní já (vyjádřené jazykem) a jádrové já (zážitek z první osoby). Abych to řekl jasně, je tu „já“, o kterém mluvím slovy, které slyšíte a vidíte, a pak je tu „já“, které je hluboko v zákopech mé zkušenosti z první osoby. Tato dvě já se ne vždy shodují. Výsledkem je, že ve mně žije prázdnota tam, kde by měl být ten základní pocit sebe sama. Podle mého názoru je to nejhorší na tom mít

Tady nastupuje chaos euforie a impulzivity. Je to můj tah s divokou kartou, jak se vymanit z prázdnoty. Impulzivita je velmi zábavná, když se cítím odvážně a spontánně, ale také mám tendenci dělat riskantní kousky. Před léčbou mi život připadal jako nekonečná smyčka neutralizace prázdnoty odvahou. Vypadalo to takhle: vkrádala se nuda, já jsem impulzivní, nával euforie, lítost nad tím, že jsem tvrdě udeřil, pak zpátky do té propasti.

Beyond Self-Awareness: Decade to Recovery

Dobře jsem nahlédl do své psychiky, ale uvědomění si sebe sama to neuřízne. Zotavení vypadá jako znovu a znovu vzdorovat logice BPD, i když to znamená bojovat proti mým nejpřirozenějším škubavým reakcím. Pravdou je, že někdy ten boj prohraju, ale cesta k remisi je nelineární cesta, kterou si vybojuje každý těžce vybojovaný triumf, bez ohledu na to, jak malé je vítězství.

Jsou dobré dny, kdy mi život s BPD připadá méně jako bitevní pole, ale spíše jako akt výchovy, šance uchovat ve mně to tvrdohlavé dítě. Po deseti letech zotavení jsem zjistil, že chaos se vrací k této neukojitelné touze po lásce a vřelosti, o kterou jsem byl během svých rostoucích let připraven. To nejmenší, co teď můžu udělat, je být tím, kdo zasáhne a hned od začátku nabízí spojení, které si vždy zasloužila.

Zdroj

1. Maja Zandersen, Josef Parnas, Narušení identity, pocity prázdnoty a hranice spektra schizofrenie, Bulletin o schizofrenii, ročník 45, číslo 1, leden 2019, strany 106–113, https://doi.org/10.1093/schbul/sbx183

Karen Mae Vister, autor jejího blogu, Přes hranici, věnuje svou práci poskytování hodnotného obsahu a podpory jednotlivcům na cestě k uzdravení z hraniční poruchy osobnosti. Najděte Karen Mae Instagram a její blog.