Přestimulovaný vs. Podstimulováno: Neurodivergentní nápady na přístupnost muzea
Vesmírné lodě a válečná letadla. Artefakty ze segregovaného jihu. Princova kytara se žlutým mrakem.
Informativní a interaktivní kulturní exponáty, jako jsou tyto, inspirují neurodivergentní jedince k návštěvě muzeí, galerií a dalších atrakcí, podle nedávného ADDitude průzkum. Ale pro mnohé je hluk, davy a nadměrná stimulace může změnit den průzkumu v dřinu.
Většina respondentů průzkumu, 54 procent, uvedla, že nevěří, že muzea, exponáty a další kulturní atrakce jsou dobře vybavené. neurodivergentní návštěvníků. Více než polovina (53 %) uvedla, že jejich děti jsou v muzeích nadměrně stimulovány, zatímco 47 % uvedlo, že exponáty zanechaly jejich děti nedostatečně stimulované (tj. znuděné).
Na otázku, jaké jsou největší překážky při užívání si exponátů, respondenti uvedli osvětlení, davy lidí, zvuky a přemoci.
"Chtít vidět vše v muzeu může být ohromující a sledovat mapy může být obtížné."
„Nemám rád, když musíte projít jedním exponátem, abyste se dostali k dalšímu. Co když mě ta první nezajímá?"
[Přečtěte si: Nikdy dost? Proč mozek ADHD touží po stimulaci]
„Museli jsme opustit Vatikán. Bylo to příliš přeplněné a moje děti se více bavily sedět na podlaze a hrát hru, kterou si vymyslely, než vidět úžasná umělecká díla.“
Navzdory těmto překážkám může muzeum nabídnout výhody pro neurodivergentní studenty, jak tito čtenáři popsali:
"Obvykle se navštěvujeme kvůli školním projektům a je to opravdu zábavný způsob, jak se dostat z konvenčního prostředí třídy a přitom se stále učit."
"Je to svoboda intenzity, potěšení a vzrušení z ponoření se do předmětů, které mě přitahují."
[Přečtěte si: Proč se cítíte příliš mnoho (a jak se s tím vyrovnat)]
Přestimulovaný nebo nedostatečně stimulovaný v muzeu? Vyzkoušejte tyto tipy!
„Nechte své dítě nosit sluchátka, aby poslouchalo něco, co ho uklidňuje. Nesundávejte jim sluchátka a neříkejte: ‚Hele, dáváš pozor?‘ Budou věnovat pozornost tomu, co je zajímá. Je to rodinný výlet, ne výcvikový tábor."
"Nechte si návštěvu u nich." rozsah pozornosti.”
"Ujistěte se, že zabalíte jídlo."
„Stáhněte si mapu a uspořádejte si vše, co potřebujete, než půjdete. Začněte si o výletu s dětmi povídat týden před velkým dnem, aby se vzrušení nevybilo najednou! Přimějte je, aby si procvičili čekání a neočekávali jen okamžité uspokojení.“
Ubytování pro zlepšení dostupnosti muzea:
ADDitude čtenáři navrhli následující ubytování, aby zlepšili zážitek návštěvníků z návštěvy muzea ADHD a další neurodivergentní hosté:
- Poskytněte tiché místnosti v blízkosti velkých výstav, abyste snížili přetížení.
- Umožněte lidem přinést neposedné hračky
- Vyhraďte si časové úseky pro lidi a skupiny, které potřebují klidnější a méně přeplněné prostředí.
- Zvažte venkovní prezentace.
- Poskytněte jasné značení a mapy.
Nadměrně stimulovaný a nedostatečně stimulovaný: Další kroky
- Číst: Co je porucha smyslového zpracování?
- Autotest:Porucha smyslového zpracování u dětí
- Volný zdroj:Odhalení tajemství vašeho ADHD mozku
- Číst: Jak léčit poruchu smyslového zpracování
SLAVÍME 25 LET PŘIDÁNÍ
Od roku 1998 ADDitude pracuje na poskytování vzdělávání a poradenství ADHD prostřednictvím webinářů, informačních bulletinů, zapojení komunity a svého průkopnického časopisu. Abychom podpořili misi ADDitude, prosím zvažte přihlášení k odběru. Vaše čtenářská základna a podpora pomáhají vytvářet náš obsah a dosah. Děkuji.
- Cvrlikání
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují ADDitude's. odborné vedení a podpora pro lepší život s ADHD a souvisejícím duševním zdravím. podmínky. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění. a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte bezplatné vydání a bezplatnou eKnihu ADDitude a navíc ušetřete 42 % z krycí ceny.
