Když se rodinné setkání setkají s ADHD: Gameplan

Poskytují příbuzní v každém případě nevyžádané rodičovské „tipy“ rodinné sešlosti? Nebo se ocitnete přehnaně reagující na každé drobné sklouznutí vašeho dítěte?

Procházení výzev ADHD může pro sváteční párty ještě více zdůraznit. Naučte se, jak s tímto videem nastavit své dítě a svou rodinu na úspěch.

Když se rodinné setkání setkají s ADHD: Gameplan

Miluješ svou rodinu. Ale myšlenka shromáždění všech vás naplní hrůzou.

Bojíš se roztavení nebo argument během prázdninové párty, který bude přitahovat nežádoucí pozornost - a komentáře - od příbuzných, kteří plně nerozumí ADHD.

Nemusí to tak být. Tyto tipy slouží k omezení necitlivých nebo řezných poznámek, které nikomu nepomohou.

1. „Znovu představte“ příbuzné před cestou.

Velká skupina neznámých bratranců může přemoci mozek ADHD.

Před každou návštěvou si s dítětem prohlédněte rodinné fotografie a sdílejte novinky o lidech, které uvidíte.

2. Sdílejte, co funguje.

Vysvětlete členům rodiny, jak ADHD ovlivňuje chování. Poté sdílejte tajemství, abyste se vyhnuli problémovým místům.

Řekněte: „Ella má těžké posezení na dlouhé večeře. Nechat ji stát nebo se pohybovat pomáhá. “

Nebo: „Pokud se Max nadchne, přečte si knihu v tiché místnosti s nejlepším léčením.“

3. Zdůrazněte talenty a úspěchy.

Nedovolte, aby v rozhovoru dominovaly nedostatky nebo výzvy vašeho dítěte.

Přineste umělecký projekt nebo záslužný odznak, který může sdílet se starými rodiči, tety a strýci.

4. Připravte si odpověď na jakýkoli zinger.

"Nechal jsi své dítě odjet s vraždou." "Kdybych ji měl týden, naučila by se poslouchat."

Až uslyšíte tyto poznámky, jednoduše odpovězte: „Děkujeme za péči o nás.“ Změňte téma.

5. Mít „únikový plán“.

Brainstorming potenciálně obtížné situace, a "bezpečné" způsoby, jak vaše dítě může reagovat.

Vyberte „narážky“, které vám může dát vaše dítě, když je příliš unavená, hladová nebo nadšená, aby zůstala pod kontrolou.

Dejte příbuzným vědět, že byste mohli vyklouznout ven bez zdlouhavých rozloučení.

Naši editoři také doporučují

Zdarma ke stažení: Vaše sada na přežití při dovolené
Zastavte nevyžádané rady od rodiny v jejích stopách

Aktualizováno 16. listopadu 2018