Už mě nebaví vysvětlovat ostatním bipolární poruchu

Už mě nebaví lidem vysvětlovat bipolární poruchu. Uvědomuji si, že je to hrozný sentiment pro toho, kdo se tím skutečně živí, ale občas jsem na to myslel. V některých ohledech je vysvětlování bipolární poruchy a duševních nemocí obecně lidem nesmírně obohacující; v jiných ohledech je to však jen dřina. Pořád dokola stejný rozhovor o duševní nemoci s někým, kdo nic netuší, je vyčerpávající.

Vysvětlení bipolární poruchy lidem

Vysvětlil jsem bipolární poruchu davům lidí, ve scénářích jeden na jednoho, online a prakticky všemi možnými způsoby. Zvládnu to ve spánku. Dokážu předvídat jejich otázky. Vidím jejich zpočátku zmatené pohledy za mými víčky. I když je každý rozhovor jiný, všechny jsou také nápadně stejné. Opět mě to velmi, velmi unavuje.

Nicméně, co dělám je vysvětlit aspekty bipolární poruchy jiným lidem. To je co dělám každý den mého života. Vytvořil jsem si z toho kariéru. Vážím si toho a myslím, že je to důležité. Já a všichni tam venku se snažíme vymýtit mýty o duševních chorobách a nahradit je pravdami dělá něco krásného. Ale to to neusnadňuje, ani to neznamená, že na to mám nekonečnou energii.

Je to v pořádku, pokud nechcete lidem vysvětlovat bipolární otázky 

Pro běžného člověka chci jen říct, že je to v pořádku, pokud nechcete vysvětlovat bipolární poruchu jiným lidem. Jestli už tě to nebaví, jestli už toho máš dost, chápu. Pokud si chcete den jen projít a nedělat z něj učení, je to zcela v pořádku. Neměli byste mít pocit, že je to vaše práce vzdělávat všechny. Dokonce i já, vedoucí vzdělávání v oblasti bipolární poruchy, občas potřebuji trochu úlevy.

Vysvětlete bipolární, jak chcete, kdy chcete

Uvědomuji si, že důvod, proč říkám, že jsem unavený z vysvětlování bipolární poruchy lidem, je ten, že jsem vyhořela. To se stává každému. Možná se vám to stává. Když něco uděláte 1000krát nebo dokonce 100krát, může to být trochu moc, bez ohledu na to, co to je, a bez ohledu na to, jak altruistou byste možná chtěli být.

Takže pokud si potřebujete odpočinout od všeho vysvětlování, nevadí. Zkusím si dopřát chvilku milosti a nemyslet na všechno jako na výchovný moment. Mohu jen splynout a nechat věci plynout. A můžete také.