Schizoafektivní porucha, stavím se za své duševní zdraví

Vzhledem k tomu, že mám artritidu v kolenou a schizoafektivní poruchu, jsou migrény, kterými trpím, podstatnou zátěží navíc. A teď vím, jaké to je, když se moje fyzické nemoci léčí vážněji než moje duševní. Toto je příběh z doby, kdy se moje duševní nemoc vážně léčila.

Postavit se za své duševní zdraví

Šel jsem s mámou na komunitní akci. Bylo tam hodně rušno, takže bylo těžké najít parkoviště a auto mé mámy jsme museli zaparkovat trochu dál od akce. To znamenalo, že jsem se svými artritickými koleny a hůlkou musel jít dál. Už jsem se cítil úzkostlivě, a tím to bylo ještě horší. Když jsme šli k davu, snažil jsem se zůstat stranou, aby se kolem mě lidé dostali. Ale kvůli tomu jsem se cítil špatně, protože jsem měl pocit, že jsem v cestě.

nedařilo se mi dobře. "Mami, moc mi to nejde. Psychicky,“ svěřil jsem se nakonec. Zeptala se mě, jestli nechci akci vynechat a jít si místo toho zajezdit. Řekl jsem, že si myslím, že by to byl dobrý nápad.

Toto je poprvé, co jsem promluvil, když se projevila moje schizoafektivní porucha a byl jsem s jinou osobou. To nezahrnuje chvíle, kdy jsem mluvil, když jsem slyšel hlasy. Byl jsem tak vděčný své matce, že mě vzala vážně. Byla jsem na sebe hrdá, že jsem se postavila za své duševní zdraví, ale zároveň mi bylo líto, že jsem mámu nechala tu akci zmeškat. Řekl jsem jí, že mě to mrzí, a ona řekla, že to není velký problém.

Když něco spustí moji schizoafektivní poruchu

Pak se mě zeptala, co se stalo. Řekl jsem jí, že nechat lidi projít kolem mě je spouštěcí, protože mi to připomnělo chvíle, kdy jsem v poslední době šel ven a lidé za mnou se ptali, jestli by mě mohli projít. Když to lidé dělají, mám pocit, že jsem nějakou velkou překážkou v cestě jejich zdatnému já.

Moje máma řekla, že si byla jistá, že to tak lidé nemysleli – nechtěli být hrubí, když to udělali. A později, když jsem o tom mluvil se svým terapeutem, můj terapeut řekl, že lidem jde hlavně o jejich vlastní věci a že mě nesoudí. Takže odteď se budu snažit nebrat si to osobně, když to lidé dělají.

Tak jsme s mámou půl hodiny jezdili a povídali si. Řekl jsem jí, jak jsem na sebe hrdý, že mluvím o svém duševním zdraví, a poděkoval jsem jí, že to bere vážně. A projížděli jsme kolem a užívali si scenérie na krásné zalesněné projížďce v naší oblasti. Byl krásný, slunečný den.

Elizabeth Caudy se narodila v roce 1979 spisovatelce a fotografce. Psaní se věnuje od svých pěti let. Má BFA z The School of Art Institute of Chicago a MFA v oboru fotografie z Columbia College Chicago. Se svým manželem Tomem žije mimo Chicago. Najděte Elizabeth na Google+ a dál její osobní blog.