Moje děti mě neposlouchají: vzdorovité dítě, dynamika špatného chování
„Změna dynamiky, která byla dlouho posilována, bude nějakou dobu trvat. Buďte připraveni na to, že uvidíte vzestup vzdorovitého chování svého dítěte, když budete pracovat na změně. V mém oboru tomu říkáme ‚výbuch vyhynutí‘ nebo zásada ‚bude se to zhoršovat, než se to zlepší.‘ Zhoršující se chování v tomto případě ve skutečnosti znamená, že vaše nové strategie fungují. Budete prostě muset přečkat bouři, abyste viděli nový úsvit."
Otázka: „Moje dítě se aktivně brání všemu, o co ho požádám. Nakonec na ni křičím a vyhrožuji, když neposlouchá, a nakonec jí často dovolím dělat, co chce, protože dosáhnu bodu vyčerpání. Zdá se, že ví, jak se ke mně dostat, a já jsem v koncích. Jak mám řešit její vzdor?"
Z mého pohledu klinického psychologa, který studuje reakce na odměnu a trest u dětí s ADHD, správně tu rozpoznáváte toxickou dynamiku.
I když to není úmyslné, akce vašeho dítěte se posílí pokaždé, když pevně stojíte a pak ustoupíte, abyste jí umožnili vzdorovat vám. (Aby bylo jasno, uznávám, že je to neuvěřitelně frustrující situace.) Vaše dcera zůstává opoziční, protože se naučila, že
vzdorovité chování dostane ji, co chce.[Zdarma ke stažení: 15denní oprava k zastavení vzdorovitého chování]
Vaše vlastní činy v těchto okamžicích jsou také posíleny, i když jiným způsobem. Naučili jste se, že odstoupení vede k odstranění averzivního podnětu – vzdorovitého chování vaší dcery. Takto jste se naučili zvládat stres způsobený vzdorem vašeho dítěte.
Zkrátka je zde mnoho věcí k rozbalení. Je jasné, že chování na obou stranách udržuje tento cyklus a odnaučení se tomuto chování je nutné, aby došlo ke změně.
Pokud chování vaší dcery způsobuje mnoho stresu a konfliktů doma, může být nejlepší vyhledat pomoc psychologa nebo jiného poskytovatele zdravotní péče, který je zkušený v behaviorální trénink rodičů pro ADHD. Pomohou vám porozumět tomu, jak podporovat žádoucí chování u vašeho dítěte a faktory, které záměrně i neúmyslně chování ovlivňují.
Změnit dynamiku, která byla dlouho posilována, bude nějakou dobu trvat. Buďte připraveni na to, že uvidíte vzestup vzdorovitého chování svého dítěte, když budete pracovat na změně. V mém oboru tomu říkáme „výbuch vyhynutí“ nebo zásada „než se to zlepší“, bude se to zhoršovat. Zhoršující se chování v tomto případě ve skutečnosti znamená, že vaše nové strategie fungují. Budete prostě muset přečkat bouři, abyste viděli nový úsvit.
„Moje děti mě neposlouchají:“ Další kroky
- Stažení zdarma: Co potřebujete vědět o vzdělávacích programech pro rodiče
- Otázky a odpovědi: "Jaké odměny budou motivovat k dobrému chování mého dítěte?"
- Autotest: Může mít vaše dítě poruchu opozičního vzdoru?
Obsah tohoto článku byl částečně odvozen z webináře ADDitude ADHD Experts s názvem, „Síla pozitivního posílení: Proč odměňuje Trumpovy tresty pro studenty s ADHD“ [Video Replay & Podcast #420],“ s Gail Tripp, Ph. D., který byl vysílán 8. září 2022.
PŘÍDAVEK PODPORY
Děkujeme, že jste si přečetli ADDitude. Abychom podpořili naše poslání poskytovat vzdělávání a podporu ADHD, prosím zvažte přihlášení k odběru. Vaše čtenářská základna a podpora pomáhají vytvářet náš obsah a dosah. Děkuji.
- Cvrlikání
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD a souvisejícími duševními poruchami. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte bezplatné vydání a bezplatnou eKnihu ADDitude a navíc ušetřete 42 % z krycí ceny.
