Školní střelby: Povídání o bezpečnosti školy s dětmi

Když dojde ke střelbě ve školách, obchodech s potravinami, modlitebnách a dalších veřejných prostranstvích po celé zemi, často nedokážeme ochránit naše děti před zprávami o těchto tragédiích. Stále častěji se hlásí děti všech věkových kategorií pocit strachu a nebezpečí ve škole v důsledku střelby ve škole.

Úzkostné děti hledají dospělé, aby jim pomohli zpracovat tyto hluboce znepokojivé události. Výzva pro rodiče a učitele spočívá v tomto: Jak můžeme mluvit s našimi studenty o školních střelbách, aniž bychom vyvolali poplach a přidali úzkostnebo odmítají jejich obavy?
Pomocí těchto skriptů pomozte dětem cítit se bezpečněji a posíleni ohledně bezpečnosti ve škole:

Nastavte správný tón.

Vyhraďte si čas, kdy jste vy a vaše dítě odpočatí a v pohodě. Minimalizujte přerušení. Posaďte se tak, abyste své dítě viděli.

• Pro děti základního věku: Posaďte se spolu na podlahu nebo k nízkému stolu. Mohli by rádi mít něco s rukama, třeba si hrát s hlínou. Poté otevřete s pozvánkou ke sdílení. Mohlo by to znít takto: „Jednou z mých prací jako vašeho rodiče je ujistit se, že jste v bezpečí. Promluvme si o škole. Co ti pomáhá cítit se ve škole bezpečně?" Pokud vaše dítě toho moc nenamluví, zkuste toto: „Co dělá ve škole, aby zajistilo bezpečí dětí?“
  instagram viewer
• Pro děti středních a vysokých škol: Jděte na procházku nebo si sedněte do parku. Ukažte jim, že ztišíte svůj telefon, a požádejte je, aby ztišili svůj. Začněte třeba takto: „Vím, že jste slyšeli o hrozných věcech, které se staly na jiných školách, kde byli lidé zraněni. Jaké jsou vaše myšlenky a pocity ohledně těchto incidentů?" Pak použijte to nejlepší dovednosti aktivního naslouchání, jako je přikyvování, přemítání a parafráze. Sledujte známky úzkosti, jako je škrábání nehtů. Snažte se nepřerušovat, ale vyzvěte k upřesnění („Řekni mi víc.“).
• Pro všechny věkové kategorie: Bez ohledu na to, co sdílejí, ověřte jejich pocity. Používejte slova, která používají. Mladší děti nemusí mít jazykové dovednosti, aby vyjádřily své pocity, ale dokážou popsat fyzické pocity, jako je bolest břicha. Pokud se vaše dítě trápí, obejměte ho nebo mu položte ruku na rameno, abyste mu projevili podporu.

[Zdarma ke stažení: Jak dobře vaše dospívající dítě reguluje emoce?]

Nabídněte ujištění.

Dejte svému dítěti vědět, že ačkoli je to možné, násilí střelnou zbraní v jeho škole je nepravděpodobné. Nabídněte příklady způsobů, jakými dospělí udržují studenty ve škole v bezpečí, a připomeňte jí, že i ona může hrát aktivní roli. Děti pociťují méně úzkosti, když mají pocit kontroly nad situací.

• Pro děti základního věku: Řekněte něco jako: „Pamatujete si, jak jsme se zpozdili a dveře byly zamčené a museli jsme být zabuzeni dovnitř? To je jeden způsob, jak dospělí vědí, kdo přichází a odchází. Naslouchat svým učitelům a říct dospělému, když vidíš otevřené dveře, to jsou věci vy může udělat, aby byla škola bezpečná."
• Pro studenty středních a vysokých škol: Zvažte, zda říci: „Existuje mnoho postupů, které pomohou vaší škole zůstat v bezpečí. Zamykání všech dveří během dne a nenechání batohů na chodbách udrží vaši školu v bezpečí. Máte pocit, že vaše škola dělá dost?" Poslouchejte a potvrďte. Pak pokračujte slovy: „A jsou věci, které můžete udělat, abyste zajistili bezpečnost školy, jako je hlášení hrozeb správcům a neotevírání dveří cizím lidem. Pokud máte jiné nápady, podělte se o ně se svými učiteli. Můžu s tím pomoci, jestli chceš."

Ukončete konverzaci.

Stručně shrňte, co jste slyšeli své dítě říkat, připomeňte jí kroky, které může podniknout, a pozvěte ji, aby za vámi přišla s budoucími obavami. V příštích několika dnech a týdnech sledujte známky úzkosti, jako jsou změny ve stravovacích nebo spacích vzorcích nebo stažení se do sebe nebo lpění. Přibližně po týdnu se znovu přihlaste a řekněte: „Pamatujete si, jak jsme mluvili o bezpečnosti ve škole? Nějaké další myšlenky na to?"

Mějte na paměti: Pokud věříte vaše dítě potřebuje pomoc, požádejte o podporu poskytovatele péče o duševní zdraví.

[Stáhnout: 9 pravd o ADHD a intenzivních emocích]

Další zdroje o školních střelbách

Národní asociace školních psychologů nabízí rodičům a učitelům tipy, jak mluvit s dětmi o násilí: www.nasponline.org

Národní centrum pro školní krize a úmrtí v Dětské nemocnici v Los Angeles poskytuje zdroje a tipy pro zaměstnance školy a pro truchlící studenty v důsledku krize: www.schoolcrisiscenter.org

Rodičovství a tvrdé emoce: Další kroky

• Číst: Jak uklidníte své úzkostné dítě, když se také bojíte?
• Hodinky: Zvládání úzkosti u mládeže a dospívajících
• Stažení: 5 způsobů, jak zlepšit emoční kontrolu doma

Cheryl Chase, Ph. D., je licencovaná klinická psycholožka v soukromé praxi poblíž Clevelandu ve státě Ohio.

---

PŘÍDAVEK PODPORY
Děkujeme, že jste si přečetli ADDitude. Abychom podpořili naše poslání poskytovat vzdělávání a podporu ADHD, prosím zvažte přihlášení k odběru. Vaše čtenářská základna a podpora pomáhají vytvářet náš obsah a dosah. Děkuji.

• Facebook
• Cvrlikání
• Instagram
• Pinterest