"Jak jsem se naučil žít v okamžiku - a Ignorovat Hvězdy"

"Tento život je naší volbou." To, jak zacházíme s našimi dětmi - během malých bojů nebo velkých rozpadů - je naše volba. Naše reakce je, jak reagujeme na přátele, rodinu a cizince, když jejich pohledy a soudné pohledy proniknou kůží. Rozhodněte se tedy ukázat, být přítomen a skočit. “

Jak jsem se naučil žít ve chvíli, bez hanby

Většinu mateřství jsem strávil na vedlejší koleji. Vždy jsem se staral o potřeby svých dětí, připravoval jsem večeři, skládal šaty a dělal všechny věci shrnuté jako „máma to udělá.“

Někdy jsem však zjistil, že místo účasti, ze strachu - sleduji, co si ostatní mohou myslet nebo jak vypadám. Mohl bych ještě dělat 30, co jsem udělal v 17, nebo bych to měl zkusit? Obvykle můj strach pramení z úzkosti ohledně toho, jak je moje dítě extrémní chování vypadá na ostatní.

Při výchově dítěte se zvláštními potřebami, které je náchylné k rozpadu nebo výbuchu, mohou rodiče ochromit strach. Chceme chránit naše děti a sebe před spadem, který následuje po epizodě - vzteky, slzy, rozpaky, nekonečné omluvy, šepoty. Ach, ty šeptá.

Cítil jsem ty šepoty v mých kostech. Ale v určitém okamžiku - abychom zachránili vlastní duševní zdraví - se musíme rozhodnout je ignorovat. Takže dnes jsem se rozhodl říct „ne“, abych se bál a skočil dovnitř, oběma nohama, ponožky a zpocené. Vzal jsem našeho syna (a jeho pět diagnóz chování) do trampolínového parku jako jeho odměnu za skvělý týden ve škole. Místo toho, abych jedl zmrzlinu nebo seděl v kině, kde jsem se mohl schovávat nebo schovávat ve tmě, rozhodl jsem se skočit.

[Autotest: Mohlo by moje dítě mít ADHD?]

Hodina v trampolínovém parku nám přinesla nejlepší smíchy, které jsme spolu měli, na které si vzpomínám. Nebyl to smutný smích. Nebyl pro svou matku v rozpacích. Bylo to nejlepší smíchy z břicha. Takový kardio nedostanete na vedlejší kolej.

Jak reagujeme na soudy ostatních, je naším výběrem

Byl jsem jeho matkou osm let; zabývali jsme se bojovým chováním komorbidní diagnózy, a zacházel se srdcem, jak to přišlo. Ale ne dnes. Dnes jsem se rozhodl vzít na starosti, smát se a vést, držet se za ruce a ignorovat diváky. Nikdo nemusí schvalovat náš životní styl ani odpouštět našim úrovním schopností. Nikdo nemusí rozumět našim podmínkám.

Tento život je naší volbou. To, jak zacházíme s našimi dětmi - během malých bojů nebo velkých rozpadů - je naše volba. Naše reakce je, jak reagujeme na přátele, rodinu a cizince, když jejich pohledy a soudné pohledy proniknou kůží.

Být tam včera - skutečně přítomen s mým chlapcem místo toho, aby byl stísněn strachem nebo úzkostí - mi přinesl více radosti, než jsem kdy věděl na okraji. Vyskočili jsme a odrazili jsme se. V trampolíně dodgeball jsem ovládl šest dětí.

Bylo to úžasné. Takže maminky, rozhodněte se ukázat, být přítomen a skočit. Přestaňte být kolemjdoucím v životě vašeho dítěte, vyhýbejte se starosti, zda by mohl mít roztavení. Vaše dítě si nebude pamatovat, co jste měli na sobě, ani na večery, když jste museli na večeři připravit zmrzlou pizzu, protože bylo příliš pozdě na to, aby se jídlo připravilo od nuly.

Bude si pamatovat, jak jste s ním sáňal, barvil obrázky, skákal v dešti nebo se potápěl na trampolíně oběma nohama. Jeho vzpomínky jsou vytvořeny ze smíchu hlasitě a dlouho. Ty si také zasloužíš tyhle okamžiky.

Brynn Burger je manželka, matka, učitelka, spisovatelka a milovnice všech věcí venku. Rodičovství dítěte s poruchami chování se stalo jejím vězením a její vášní. Můžete se spojit s Brynnem na themamaontherocks.com.

[Průvodce zdarma: Aktivity a sport pro děti s ADHD]

Aktualizováno 28. ledna 2020