Jak pomoci dětem, které jsou vystaveny verbálnímu napadání

Děti jsou vysoce citlivý do jejich prostředí. Mnoho studií dochází k závěru, že duševní a fyzické zdraví dítěte může být přímo ovlivněno jeho okolím. Když to víme, musíme něco udělat, abychom pomohli dětem, které jsou v této kritické fázi svého života vystaveny verbálnímu napadání.

Co dělat pro děti vystavené verbálnímu zneužívání

Pomozte dětem přeformulovat slovní nadávky 

Zda dítě slyší negativní zpětnou vazbu od rodičů, škola nebo přátelé, když jim pomůžete přeformulovat tyto myšlenky, může to mít obrovský dopad.

Před lety se jedno z mých dětí vrátilo domů ze školy a tvrdilo, že ano hloupý za to, že udělal chybu na něco, co dělali během dne. Takže jako rodič přirozeně nechci, aby mé děti dospěly a myslely si, že jsou hloupý a nehodný.

Okamžitě jsem svému dítěti řekl, že nebylo hloupé, protože udělalo něco špatného. Zajistil jsem, aby věděli, že každý dělá chyby, a že je to neudělá hloupým. Mluvili jsme spolu také o tom, jak jim chybování pomáhá učit se v budoucnu lépe se rozhodovat.

Přivést domů tento kritický bod, že dělat chyby není špatné nebo špatné, je jen jeden způsob, jak dětem pomoci, aby si je udržely

Poskytněte dětem bezpečný prostor k mluvení

Se svými dětmi jsem zjistila, že pokud mají domov, kde mohou diskutovat o obtížných situacích, cítí se bezpečněji a jistější svými volbami. Navíc, když dovolím mým dětem, aby k nám chodily s citlivými tématy, poskytly jim platformu, aby vyjádřily negativní pocity, se kterými se setkávají s přáteli nebo ve škole.

Dříve za mnou moje děti přicházely se situacemi, se kterými se setkávají u přátel. Některá z těchto prostředí nejsou ideální pro děti a jsou nápadná slovní napadení nebo za jiných obtížných okolností. Mluvím se svými dětmi o těchto situacích a o tom, jak se jejich přátelé mohou v těchto domovech cítit.

Tady moje děti dokážou rozlišovat zdravé vztahy a ty, které nejsou ideální. Doufám, že jim tyto rozhovory pomohou při dospívání a hledání zdravých osobních vztahů později v jejich životě.

Děti u nás hledají rady 

Ať už máte vlastní děti nebo se s nimi setkáváte během dne, je užitečné vědět, jak jim pomoci vypořádat se s verbálním napadáním zdravými způsoby. Kdykoli mohou dospělí posílit lepší duševní zdraví dítěte a obrátit své vnitřní verbální zneužívání, bude přínosem pro ně i pro budoucí generace.

Cheryl Wozny je spisovatelka na volné noze a vydala několik knih, včetně zdrojů duševního zdraví pro děti s názvem Proč je moje máma tak smutná? Psaní se stalo jejím způsobem léčení a pomoci druhým. Najděte Cheryl na Cvrlikání, Instagram, Facebook, a na jejím blogu.