"Vymýtit mýtus, že jsou to lidé s ADHD, kteří potřebují změnu."

Mylné představy o ADHD jsou stejně perzistentní jako zhoubné – způsobují emocionální a psychické poškození těm (diagnostikovaným i nediagnostikovaným) jedincům s ADHD, kteří čelí (a staví se proti nim) mýtům.

Nedávno jsme požádali čtenáře ADDitude o sdílení ADHD stereotypy nejraději by vymýtili, kdyby dostali příležitost. Přečtěte si jejich odpovědi níže a podělte se o své myšlenky v sekci Komentáře níže.

Mylné představy a mýty o ADHD, které musí jít

„Chtěl bych vymýtit představu, že ADHD je ‚pouze problém s chováním‘, a myšlenku, že děti prostě musí být potrestány. Bolí mě, že tomu lidé skutečně věří, protože oni skončit traumatizací neurodivergentních dětí a potrestáním je za skutečný problém s postižením/duševním zdravím.” — Ashley

„Snažím se vymýtit myšlenku, že lidé trpící ADHD jsou líní. ADHD mi byla diagnostikována až v polovině 20. let, takže velká část mého chování byla označený za líného – zvláště když šlo o to, začít se školními úkoly nebo udržet si pokoj čistý. Ve skutečnosti jsem prožíval

paralyzující úzkost než začnete s úkolem. Dokonce i dnes, když jsem se poučil o svých příznacích, stále slyším ten hlas ve své hlavě, který mi říká, že se mnou nic není a že jsem jen líný. Tento mýtus byl nejškodlivější.” — Anonymní

„Vymýtil bych mýtus, že jde o ‚deficitní poruchu‘. Lidé s ADHD mají obrovské množství schopnost zaostření a pozornost k tomu, co je pro ně důležité a poutavé. Jako učitel to nyní považuji za zpětnou vazbu pro svou vlastní výuku – udělejte to zajímavější, vzrušující, zábavnější a poutavější a zachytím VŠECHNY své studenty. Změnilo to moji pedagogiku, že nebudu démonizovat studenty v mém pokoji bez ohledu na jejich rozdíly.“ — Anonymní

[Získejte toto stažení: Váš bezplatný průvodce změnou toho, jak svět vidí ADHD]

„Pokud bych mohl vymýtit jeden mýtus o ADHD, byla by to myšlenka, že léky není potřeba k léčbě příznaků ADHD. Léky na ADHD mají kolem sebe tak špatné stigma, že jako nedávno diagnostikované dospělý s ADHD se bojím přiznat lidem, že se léčím s a povzbuzující. Lidé se domnívají, že ti, kteří berou stimulanty, jsou hledači drog nebo ve skutečnosti ADHD nemají – jen se musí více snažit, přestat být líní, překonat to atd. Když se k léčbě něčích příznaků ADHD použije správný lék, může to (a bylo) změnit život více způsoby.” —Anonymní

"Chtěl bych vymýtit mýtus, že jsou to lidé s ADHD, kdo se musí změnit. Působí ve světě určeném pro více neurotypické lidi. Ale co kdyby určitá nastavení, systémy a prostředí byly navrženy spíše s ohledem na neurodivergentní potřeby? —Anonymní 

„Pokud bych mohl vymýtit jeden mýtus o ADHD, byl by to takový, že existuje pouze jeden "typ" nebo prezentace ADHD – stereotypního fyzicky hyperaktivního typu. Tato mylná představa má za následek tolik nesprávných nebo dokonce vynechaných diagnóz, brání lidem na celém světě získat potvrzení, osobní porozumění, podporu a ubytování, které potřebují a které si zaslouží.“ — Kiloura 

„Byl bych rád, kdyby to lidé věděli jen proto, že a dívka nevykazuje příznaky že si toho všimli její rodiče a učitelé před dovršením 12 let (jako např DSM-V vyžadují diagnostická kritéria), to neznamená, že nemá ADHD. I když bude mít dobré známky ve škole, bude se zapojovat do aktivit a bude jinak ‚úspěšná‘ v očích svých rodičů, učitelů a světa. Co dalšího se děje v zákulisí? Život se v dospělosti také komplikuje – více schůzek k zapamatování, více účtů, které je třeba platit včas, více lidí (tj. děti) sledovat atd. Kromě toho zvažte všechny hormony to může být šílené během puberty, těhotenství a porodu a menopauzy." — Anonymní

[Přečtěte si: ADHD u dívek: Proč je to ignorováno, proč je to nebezpečné]

"To jméno bych vymýtil, protože to samo o sobě je mýtus." Negativní konotace podporuje schopnost a předsudky označováním dvou (nepřesných) chování, která ohrožují nepříjemnosti neurotypických lidí v prostředí vytvořeném tak, aby jim pomohlo při vzdělávání, kariéře, společenských aktivitách, koníčkech atd. Inzeruje „obtížného, ​​líného člověka, který neprospívá, nedodržuje a dělá to, co se od něj očekává, a bude bezostyšně dělat ze životů jiných lidí boj.“ Místo „člověk, který každý den bojuje se strachem ze selhání a ostuda za to, že pracujete dvakrát tak tvrdě, abyste měli stále potíže pokoušet se přežít a naplnit typická očekávání společnosti.‘“ — Rhona

Vymýcení mýtů o ADHD: Další kroky

• Stažení: Váš bezplatný průvodce odhalováním otravných mýtů o ADHD
• Číst:9 ADHD mýtů a omylů, které udržují stigma
• Číst: "Je ADHD dokonce skutečné?" Jak reagovat na nenávistníky a odpůrce

---

PŘÍDAVEK PODPORY
Děkujeme, že jste si přečetli ADDitude. Abychom podpořili naše poslání poskytovat vzdělávání a podporu ADHD, prosím zvažte přihlášení k odběru. Vaše čtenářská základna a podpora pomáhají vytvářet náš obsah a dosah. Děkuji.

• Facebook
• Cvrlikání
• Instagram
• Pinterest