Obnova poruchy příjmu potravy je odvážná

Když přemýšlím o těch nejodvážnějších lidech, které znám, o těch, kteří jsou uvnitř poruchy příjmu potravy zotavení často přijde na mysl. Je to proto, že snaha o zotavení z poruchy příjmu potravy je odvážná. Může být děsivé podniknout kroky k novému způsobu života kromě této nemoci, ale rozhodnutí přejít k uzdravení je také neuvěřitelně odvážné.

Pokud trpíte poruchou příjmu potravy, ale chcete se zbavit své pevnosti ve svém životě, považuji vás za hrdinského válečníka - bez ohledu na to, v jaké fázi procesu se nacházíte. Ať už jste v rekonvalescenci deset let, nebo jste se právě začali léčit, je ve vás obrovská odvaha. Dokonce i uprostřed obavy nebo úzkosti které by vás mohly otřást až do morku kostí, pamatujte, že zotavení z poruchy příjmu potravy je stále odvážný čin.

Proč je odvážné se zotavit z poruchy příjmu potravy

Obnova poruchy příjmu potravy je jednou z nejobtížnějších cest, které jsem ve svém životě podnikl, takže na vlastní kůži vím, kolik odolnosti, odhodlání, vytrvalosti a odvahy to vyžaduje. Strávil jsem roky na plotu a kolísal mezi touhou po uzdravení a odporem k neznámému. Toho jsem se bál

zotavení z poruchy příjmu potravy znamenalo ztrátu pocitu identity.

Nedokázal jsem si představit sám sebe bez nemoci, která pohltila většinu mého dospívání a mladé dospělosti. Ale nakonec jsem si ten život uvědomil anorexie se stalo neovladatelným, že budu muset svolat veškerou svou odvahu zažít svobodu na druhé straně. Možná právě tady jste právě teď - posazený na špičce uzdravení, nejste si jisti, zda můžete udělat skok, ale chcete se alespoň snažit. Říkám tomu statečnost a zde je jen několik důvodů, proč si myslím, že zotavení z poruchy příjmu potravy je tak odvážné.

1. Rozhodnutí zotavit se z poruchy příjmu potravy vyžaduje, abyste vzdejte se touhy po kontrole a důvěru v proces, který se cítí chaotický nebo nejistý.
2. Rozhodnutí zotavit se z poruchy příjmu potravy vás vystavuje nepříjemným a bolestivým emocím, ze kterých jste byli zvyklí otupit.
3. Rozhodnutí zotavit se z poruchy příjmu potravy často znamená, že musíte bojovat s hanbou nebo stigma od lidí, kteří nerozumí.
4. Rozhodnutí zotavit se z poruchy příjmu potravy vás nutí čelit hluboké nejistotě nebo úzkosti číhající pod vaším chováním na povrchu.
5. Rozhodnutí zotavit se z poruchy příjmu potravy závisí na vašem plném a vytrvalém odhodlání navzdory všem překážkám a pokušením ustoupit.
6. Rozhodnutí zotavit se z poruchy příjmu potravy vás otevře zranitelnému přiznání, že nemáte všechno pohromadě a potřebujete pomoc.
7. Rozhodnutí zotavit se z poruchy příjmu potravy vás nutí rozpoznat nepořádek, nedokonalosti a zlomenost vašeho vlastního lidstva.
8. Rozhodnutí zotavit se z poruchy příjmu potravy vás nutí objevit novou identitu, najít svůj skutečný hlas a vytvořit si se sebou láskyplný vztah.

Odvaha dělat to, co je těžké při obnově poruchy příjmu potravy

Žádný z důvodů, které jsem zmínil výše, nepřichází snadno - ve skutečnosti naopak. Protože je však zotavení z poruchy příjmu potravy tak těžké, mají ti, kdo se vydávají na cestu, mou věčnou úctu a obdiv. Obnova poruchy příjmu potravy je odvážná, takže chválím odvážné kroky, které léčíte. Pokud to ve vás rezonuje a jak se odvaha projevuje ve vašem vlastním zotavení z poruchy příjmu potravy, podělte se o to v sekci komentářů.