Jaké duševní nemoci mám?
Jaké duševní nemoci mám? Když se lidé potýkají s problémy, které jdou nad rámec běžného stresu, když zjistí, že se vztahy rozpadají, když mají problémy s prací nebo prováděním každodenních úkolů život, a když se už prostě necítí jako sami, často začínají mít podezření, že „zblázňují“ nebo „ztrácí mysl“. Mají podezření, že mají duševní nemoca často prosí: „Mám duševní nemoc? Pokud ano, jaké duševní onemocnění mám? “
S jistotou odpovědět na tuto otázku a získat ten správný druh pomoc s duševním zdravím a léčba, je důležité navštívit lékaře, poradce v oblasti duševního zdraví nebo jiného poskytovatele péče o duševní zdraví, který s vámi začne mluvit o vašich příznacích a v případě potřeby se přesune testy diagnostiky duševních chorob. Nemusíte však čekat na schůzku, abyste mohli začít hledat nějaké odpovědi, i když neformální. Ve skutečnosti vám to může pomoci poskytnout informace, které potřebujete k lepšímu rozhovoru s profesionálem.
Odpovědi na co mám duševní nemoc?
Neformální psychologické testy vám mohou pomoci s organizací
příznaky duševní nemoci a trochu je zúžit. Tímto způsobem můžete namísto uvíznutí v zamotané smíšené nouzi nasměrovat své příznaky do kategorií, které by mohly ukazovat na jednu nebo více možných diagnóz duševních chorob.Existuje celá řada sebehodnocení pro lidi. Testy, kvízy, dotazníky, hodnotící stupnice a nástroje pro hodnocení a screening duševního zdraví všichni pomáhají lidem upřesňovat způsob, jakým lidé přemýšlejí o tom, s čím se zabývají, a také poskytují pohled na otázku: "Jaké duševní choroby dělám máte? “Použití těchto nástrojů zvyšuje porozumění příznakům duševních chorob a může usnadnit komunikaci mezi vámi a duševním zdravím praktik.
HealthyPlace.com má širokou škálu online psychologické testy, kvízy, a další neformální hodnocení na pomoc lidem. Tyto nástroje nejsou určeny pro diagnostiku duševních chorob, protože jediná osoba, která může diagnostikovat, je lékař nebo jiný odborník. Místo toho jsou tato hodnocení k dispozici lidem, aby získali přehled o různých příznacích duševních poruch a také o sobě.
Navštivte naše Psychologické testy na stránce najdete seznam testů a kvízů v každé z těchto kategorií duševního zdraví:
- Testy zneužívání
- Testy závislosti
- Testy ADHD pro dospělé
- Zkoušky úzkostné poruchy
- Testy na bipolární poruchu
- Testy deprese
- Testy poruch příjmu potravy
- Test únavy rodičovského testu a soucitu
- Testy poruch osobnosti
- Testy poruch spánku
- Schizofrenický screeningový test
Udělejte test zde: Psychologické testy
Objev: Jaké duševní nemoci mám?
Nalezení odpovědi na otázku: "Jaké duševní choroby mám?" je proces objevování. Je to šance prohledat sebe a svůj život a hledat důkazy. Pro každého může být obtížné oddělit, co se děje v hlavě, od toho, co se v životě skutečně děje (naše myšlenky na nás rádi hrají triky a způsobují nám špatné interpretace věcí). Duševní nemoc tuto výzvu ještě zhoršuje. Proto objevování hodně o sobě a vašem okolí vám může pomoci určit, jaké duševní onemocnění by se na vás mohlo vztahovat.
Na vaší cestě k sebepoznání je klíčové hledat spíše vzorce než izolované problémy a incidenty.
- Jak popíšete problémy?
- Kde se vyskytují problémy? Buď konkrétní.
- Kdy se vyskytnou potíže (doma, ve škole, v práci, při určitých událostech, ve dnech v týdnu atd.?)
- S kým k problémům dochází?
- Jak dlouho se tento problém odehrává?
- Jaké vzorce vidíte ve svých myšlenkách? Pocity? Chování?
- S jakými současnými stresory se zabýváte?
Čím více otázek můžete odpovědět - i přesahovat tento seznam - a tím neformálnější kvízy a testy děláte z renomovaných zdrojů, jako je HealthyPlace.com, čím blíže budete k zodpovězení otázky: „Co duševní nemoc dělá Mám? “Pak si vezměte tyto informace a sdílejte je se svým lékařem nebo odborníkem v oblasti duševního zdraví, abyste získali autentickou informaci diagnóza.