Úvod do Alixzandria Paige, autorky knihy „Duševní nemoc v rodině“
Jsem Alixzandria Paige a jsem tak nadšený, že se mohu připojit ke HealthyPlace. Vyrostl jsem ve velké rodině a bohužel mnoho členů mé rodiny trpí duševní chorobou. I když to bylo náročné, moje rodina s duševními chorobami se postupem času mnohem zlepšila. Pokud jde o mě, mám psychologický diplom a své diplomové zkušenosti používám k tomu, abych pomohl sobě i ostatním překonat problémy duševního zdraví, abychom mohli žít životy, které si zasloužíme.
Jaké bylo vyrůstání v rodině s duševními chorobami pro Alixzandria Paige
Uprostřed šesti dětí, vše s velmi zvláštními osobnostmi, bylo moje dětství vždy chaotické a nepředvídatelné. To se zhoršilo, když můj otec zemřel, když mi bylo 11 let. Jak v této době vypadal každodenní život, bylo mít matku, která byla příliš pohlcena smutek podporovat tak rozsáhlou rodinu, podle níž sourozenci podlehli deprese a izolacea ztrácí sám sebe a svůj pocit kontroly nad pokusem dostat se tam, kde to všichni nechali jít. To trvalo několik let a já jsem spadl do hluboká deprese dokud jsme se jako rodina všichni nerozhodli udělat obrovský krok vpřed.
Rodina Alixzandria Paige se začíná zaměřovat na duševní nemoci
V tomto okamžiku jsem navštěvoval místní univerzitu, ale každý víkend jsem se vrátil domů. Pokaždé, když jsem přišel na víkend domů, všichni v mé rodině si vedli o něco lépe. Měl jsem dvoutýden jmenování terapie na akademické půdě, abych pomohl mému úzkost a deprese, mé matce byla diagnostikována bipolární porucha s rychlým cyklováním a byla na ni nyní léčena a většina mých sourozenců navštěvovala měsíční terapeutická sezení. Duševní nemoc v mé rodině byla za rohem.
Další informace o mně, duševních onemocněních a mé rodině se dozvíte v tomto videu:
Duševní nemoc v rodině se zlepšuje
Problémy samozřejmě nezmizí. Deprese a úzkost, kterými trpím, se znovu objevují sporadicky a ovlivnily mou funkčnost v mnoha aspektech života, ale rozhodl jsem se s ní neustále bojovat. Jedním z mých hlavních problémů je neustálé přemýšlení, ale s terapií a změnami chování pomalu začínám žít život, který si zasloužím mít. Našel jsem významného dalšího, kdo je se mnou a mými boji trpělivý, mám zdravou podpůrnou síť lidí, kteří mi rozumějí a starají se o mě, a já můžu překonat pochybnosti a strach, abych se dostal ven tam. Se znalostmi a mocí, které teď ve svém životě mám, je mým cílem oslovit co nejvíce lidí, kteří to cítím jako já, aby slyšeli moji cestu s rodinou a duševní nemoci a věděli, že existuje způsob, jak žít lepší.
