"Byl jsem tygří máma, která popírala ADHD mého syna příliš dlouho"

Byl jsem vychován „tygřími rodiči“, kteří věřili, že dítě ctí své starší tím, že zůstane potichu, poslouchá, tvrdě pracuje a v životě vykonává velké věci. Přijatelné úspěchy zahrnovaly následující: hromadění peněz, vlastnění velkého domu a obtěžování příbuzných drahými dárky.

Pocity nebyly zpracovány, sdíleny ani zvažovány. Byli spolknuti celé - aby nezasahovali do důležitých životních úkolů: vzdělání a práce.

Očekávání dokonalosti, tak běžné v jihoasijských rodinách, jako je ta moje, byla těžká váha. Jako dítě jsem se cítil zodpovědný za štěstí svých rodičů. Naplňování jejich snů bylo, myslím, moje povinnost, protože se přistěhovali do Spojených států z Nepálu, aby mi dali lepší život. Jedinou možností bylo stát se úspěšným lékařem, že?

Pořád jsem se pohyboval kupředu s hlavou dolů, ignoroval jsem své pocity a zůstal rozhodnutý splatit oběti mých rodičů.

Náklady na dokonalost

Na střední škole jsem začal cítit trvalou napjatost v hrudi a často jsem zažíval mělké dýchání. Moje míle dlouhý seznam strachů a starostí mě nikdy neopustil. Smrtelně jsem se bál řízení - naprosto přesvědčen, že se dostanu do hrozivé dopravní nehody.

[Klikněte pro čtení: Milá maminka nově diagnostikovaného dítěte s ADHD]

Kdybych se pokusil dost tvrdě, řekl jsem si, mohl bych ty malé „nejistoty“ zamést pod koberec a splnit očekávání své rodiny. Odhalení mých slabostí by mě označilo za selhání - a co je horší, zklamání. Konečná hanba. Předstírání štěstí a ignorování toho, jak jsem se cítil, byla pouze cena, kterou jsem musel zaplatit, aby byla moje matka a otec hrdí.

Teprve na vysoké škole jsem si uvědomil, jak se hrudník stahuje, mělké dýchání a nekonečné rachotení bylo vlastně úzkostí. Do té doby jsem trpěl po většinu svého života.

Není připraven vzdát se ADHD

Dnes jsem máma k osmiletému chlapci, který se nedokáže soustředit, je snadno rozptýlen a trpí nízkou sebeúctou. Po celá léta mě přátelé naléhali, abych naplánoval ADHD hodnocení s jeho pediatrem. Učitelé opakovali podobné obavy. Online článek za článkem popsal jeho znepokojivé chování jako ADHD.

A přesto jsem zůstal v popření.

Mým instinktem, který pocházel z dětství stráveného zametáním mého vlastního duševního zdraví pod koberečkem, bylo předstírat, že můj syn byl zdravý, prosperující a úspěšný ve všech aspektech svého života. Věřil jsem, že kdybych se obrátil o pomoc, udělal bych selhání. Úspěšní rodiče nemají děti s ADHD, že?

Příliš dlouho mě moje úzkost udržovala v pasti v nepropustné síti starostí o tom, jak by ADHD přiměla syna k selhání. Mučil jsem sebeobviňování:

• Bylo něco, co jsem udělal špatně? Nakrmte mu špatná jídla? Máte mu příliš času na obrazovku?
• Bylo se mnou něco špatného? Zdědil ode mě své neurologické výzvy?
• Mohl bych ho naučit pohřbívat jeho pocity, stejně jako mě učili moji rodiče?

[Získejte toto stažení zdarma: Váš 13-krokový průvodce výchovou dítěte s ADHD]

Když jsem se pokoušel procházet zmatkem a stupňující se úzkostí, můj syn odtáhl dál. Chlapec, který osvětloval místnost s jasným úsměvem, který dokázal najít vtip v čemkoli, kdo se přátelil se všemi, se změnil.

Vzpomínám si, jak jeho učitel z první třídy komentoval na konferenci rodič-učitel o tom, jak tichý byl, a jeho tendenci držet se pro sebe. Byl jsem překvapen, protože právě před 12 měsíci jeho učitelka mateřské školy poskytla opačnou zpětnou vazbu. Pamatuji si, že jsem hrdý, když jsem tehdy slyšel o jeho temperamentní osobnosti - o tom, jak byl jeho vrstevníky ostražitý a aktivní a oblíbený.

Co se stalo mému synovi? Kde byla jeho zábavná, odcházející osobnost?

Byl čas uznat, že potřebuje pomoc?

Z úst Babes

Ve chvíli, kdy mě konečně otřásli z odmítnutí a do činu, bylo, když řekl toto: „Mami, opouštím fotbal, protože nikdy nebudu ve sportu dobrý. A nejsem dobrý ani na nic jiného.”

Když takto mluví osmiletý muž, poslouchej.

Psaní bylo na zdi a tentokrát jsem to zastavil, abych si ho přečetl. Moje dítě bylo nešťastné; jeho sebeúcta se začala rozpadat. Nakonec jsem byl připraven tomu čelit.

Odstrčil jsem od sebe svou vlastní úzkost a obavy a poprvé jsem viděl, že potřebuje pomoc. Potřeboval mě.

Po několika neúspěšných pokusech o získání podpory ve škole jsem se spojil s místní skupinou podpory Facebooku. Komunita ochotně odpověděla na mé mnoho otázek. Také jsem se setkal s podpůrnou ženou v kostele, která vlastnila soukromou školu a zažila podobné výzvy související s ADHD se svým synem a vnukem. Řekl jsem těmto ženám, že jsem nervózní a nejsem si jistý, co dělat, kam jít nebo jak mu pomoci. Poslouchali a dali mi herní plán. Stanovili konkrétní kroky, které jsem musel podniknout. Velkoryse sdíleli kontaktní informace pro správné lékaře a správný personál školy.

Poradili mi, abych písemně požádal o cokoli, co souvisí se školou. Až do tohoto okamžiku jsem si myslel, že vyjádření mých obav je dostačující. Jakmile se však mé žádosti objevily na podepsaném datovaném papíru, kola se začala pohybovat.

Také to vysvětlili děti s ADHD také trpí poruchy učení jako je porucha sluchového zpracování nebo dyslexie. Šel jsem tedy k vysoce specializovanému diagnostikovi, který ho důkladně testoval na poruchy ADHD a poruchy učení. Vědět, že můj syn byl viděn tím nejlepším v oboru, pomohlo uklidnit nervy a důvěřovat výsledkům testů.

Můj úzkost je stále přetrvávající boj, ale díky pomoci lékaře, dobrého terapeuta a léků na úzkost jsem mnohem lepší. Ačkoli moje úzkost je pravděpodobně něčím, co zvládnu po zbytek svého života, jsem vděčná, že jsem byla schopna pracovat skrze své osobní boje a získat mému synovi pomoc, kterou potřeboval.

Dnes se vrací ke svému starému já - směje se, sportuje (baseball) a fotbal), čtení celé hodiny a vždy najít něco, na co se usmát. Máme své boje, ale pracujeme skrze ně s čistýma očima a otevřeným srdcem.

[Přečtěte si následující: OMG Právě jsem zjistil, že můj syn má ADHD]

Aktualizováno 6. ledna 2020