ADHD a College: Flirtoval jsem, ale stále jsem vytvořil seznam děkanů

Porucha pozornosti / hyperaktivity (ADHD) ztěžuje vysokou školu. Dvoubodový-devět, 2.9 byl můj GPA, když jsem v zimě 2016 promoval na místní komunitní škole s tehdy třítýdenním dítětem a tříletým batoletem. Ale bylo mi to jedno, protože „Čs. Stále získávají tituly,“ a už jsem na té škole strávil pět let. Jak jsem tedy od úterý a čtvrtek odcházel z neúspěšné třídy pro přeskočení teenagera k rovnému studentovi na akademickém děkanském seznamu o osm let později? Odpověď na můj úspěch s ADHD na vysoké škole vás možná překvapí a nic z toho nezahrnovalo stimulační léky.

Moje zkušenosti s ADHD a College

Nebyl jsem připraven na vysokou školu s ADHD nebo jinak

Moje vysokoškolská kariéra začala jen týden po maturitě na střední škole, protože podle mámy „„ Nebudu s těmi holkami chodit celé léto “.

Abych se vyhnul problémům, byl jsem zapsán na plný úvazek na komunitní kolej proti své vůli. Zpočátku jsem měl v úmyslu držet krok se svou školní prací a ukazovat se do třídy. Ale svoboda, která přichází s vysokou školou, tento záměr těžko splnila. Brzy jsem utratil svých 8 A.M. Třída americké vlády v domě mých přátel nebo vysoko na zadním sedadle auta mého nejlepšího přítele.

Při zpětném pohledu jsem měl opustit své kurzy, když se ukázalo, že nebudu absolvovat, ale místo toho jsem dokončil všechny čtyři třídy, které semestr s D, zničit můj GPA.

Přijímání lekcí online Gave Me Control

Většinu svých nudných kurzů jsem absolvoval během mých komunitních univerzitních let, než jsem se přestěhoval do a univerzita - takže můj čas tam byl vydělaný na předměty, které jsem nadšený jako kineziologie a psychologie. Od té doby Mozky ADHD jsou notoricky známí tím, že fungují v „tom, co raději dělám“, při studiu témat, o která jsem se již zajímal, byla vysoká škola docela vzrušující.

Další výhodou, že kurzy jsou online, však byla vysoká škola dosažitelná. Už jsem nemusel delší dobu sedět, mohl jsem rozdělit studijní pobyty na 35 minutové sekce a měl jsem svobodu pracovat, když byla moje pozornost nejostřejší. Dlouhý příběh krátký, měl jsem zájem a zasnoubení, takže jsem byl prosperující.

Velkou část mého úspěchu během mého undergradu mohu přispět k několika faktorům:

1. Měl jsem příliš co ztratit. Měl jsem rodinu, práci na plný úvazek a účty, takže jsem neměl čas na lízátko.
2. Cvičil jsem často a využíval jsem hybnost po tréninku, abych dokončil domácí úkoly.
3. Jedl jsem způsobem, který mi minimalizoval Příznaky ADHD ("Dieta pro ADHD: Má jídlo opravdu rozdíl?").
4. Byl jsem organizován svou školní prací. Pořád jsem měl pořadač se všemi úkoly a odpovídajícími termíny, abych na ně nezapomněl.

Učte se ode mě a svých zkušeností s ADHD a College

Lekce, které je třeba se naučit, jsou následující:

• Neotěhotněte.
• To je v pořádku, pokud jste není připraven na vysokou školu. Udělejte si trochu času, ujasněte si, co vás zajímá, a napište, co doufáte na vysoké škole.
• ADHD dělá vysokou školu náročnější v prostředí, které nepřispívá k tomu, jak se učíte. Pokud potřebujete strukturu a odpovědnost, která přichází s fyzickým chodem do třídy, chodte pouze tváří v tvář. Pokud máte rádi svobodu a flexibilitu, která je součástí online kurzů, navštivte online kurzy. A pokud si nejste jisti, vezměte jednu z nich a podívejte se, jak se vám daří.
• GPA je často zdůrazňována. Zachytil jsem to zde jako měřítko svého pokroku, ale pravdou je, že: GPA je důležitá pouze tehdy, když na vás záleží a na konkrétních programech. Cs stále získávají tituly, pokud program, ve kterém se nacházíte, nebo jeden den doufá, že bude v programu, neočekávejte minimum (zde zadejte číslo).
• A konečně, moje situace není ojedinělá nebo zvláštní. Jsem stejně jako ty, a když máš správné zdroje, neletíš jen, ty stoupáš.

Pokud máte nějaké dotazy nebo připomínky ohledně absolvování školy s ADHD, zanechte prosím komentář níže.