ADHD a škola: Jak jsem převrhl semestr vysoké školy a ještě jsem vytvořil seznam děkanů
Dva... bod ...devět, 2.9 byl můj GPA, když jsem v zimě 2016 promoval na místní komunitní škole s tehdy třítýdenním dítětem a tříletým batoletem. Ale bylo mi to jedno, protože „C stále získává tituly“, a já jsem už strávil pět let na té škole. Jak jsem tedy od úterý a čtvrtek odcházel z neúspěšné třídy pro přeskočení teenagera k rovnému studentovi na akademickém děkanském seznamu o osm let později? Odpověď vás možná překvapí a nic z toho nezahrnovalo stimulační léky.
Nebyl jsem připraven na vysokou školu
Moje vysokoškolská kariéra začala pouhý týden po maturitě, protože podle mámy jsem „nechtěl běžet“ po celé léto s těmi dívkami. "Takže, abych se vyhnul problémům, byl jsem zapsán na plný úvazek na komunitní vysokou školu proti mým vůle. Zpočátku jsem měl v úmyslu držet krok se svou školní prací a ukazovat se do třídy. Ale svoboda, která přichází s vysokou školou, tento záměr těžko splnila. Brzy jsem trávil svou osmiletou americkou vládní třídu v domě mého přítele nebo se vysoko na zadním sedadle auta mého nejlepšího přítele.
Když jsem se dozvěděl, že bych měl zrušit své kurzy, když se ukázalo, že nebudu absolvovat, ale místo toho jsem dokončil všechny čtyři třídy, které semestr s D... zničil můj GPA.
Přijímání lekcí online Gave Me Control
Většinu svých nudných kurzů jsem absolvoval během mých komunitních univerzitních let, než jsem se přestěhoval do univerzita - takže můj čas tam byl vydělaný na předměty, které jsem nadšený jako kineziologie a psychologie. Vzhledem k tomu, že mozky ADHD jsou známé tím, že fungují v „tom, co raději dělám“, studování témat, o která už mám zájem, učinilo školu docela vzrušující. Další výhodou, že kurzy jsou online, se však škola stala dosažitelnou. Už jsem nemusel delší dobu sedět, mohl jsem rozdělit studijní pobyty na 35 minutové sekce a měl jsem svobodu pracovat, když byla moje pozornost nejostřejší. Dlouhý příběh krátký, měl jsem zájem a zasnoubení, takže jsem byl prosperující.
Velkou část mého úspěchu během mého undergradu mohu přispět k několika faktorům:
- Měl jsem příliš co ztratit. Měl jsem rodinu, práci na plný úvazek a účty, takže jsem neměl čas na lízátko.
- Cvičil jsem často a využíval jsem hybnost po tréninku, abych dokončil domácí úkoly.
- Jedl jsem způsobem, který minimalizoval mé příznaky ADHD, tj. (Protein při každém jídle).
- Byl jsem organizován svou školní prací. Pořád jsem měl pořadač se všemi úkoly a odpovídajícími termíny, abych na ně nezapomněl.
Pokud se ode mě něco naučíte
Lekce, které je třeba se naučit, jsou následující:
- Neotěhotněte.
- Je to v pořádku, pokud nejste připraveni na vysokou školu. Vezměte si nějaký čas na volno, vyjasněte si, co vás zajímá, a napište, co doufáte ve škole.
- ADHD dělá školu náročnější v prostředí, které nepřispívá k tomu, jak se učíte. Pokud potřebujete strukturu a zodpovědnost, která přichází s fyzickým chodem do třídy--jděte jen tváří v tvář. Pokud máte rádi svobodu a flexibilitu, která je součástí online kurzů. Absolvujte online kurzy. A pokud si nejste jisti, vezměte jednu z nich a podívejte se, jak se vám daří.
- GPA je často zdůrazňována. Zachytil jsem to zde jako měřítko svého pokroku, ale pravdou je, že: GPA je důležitá pouze tehdy, když na vás záleží a na konkrétních programech. C stále získává tituly, pokud program, ve kterém se nacházíte, nebo jeden den doufá, že bude v programu, neočekávejte minimum (zde zadejte číslo).
- A konečně, moje situace není ojedinělá nebo zvláštní. Jsem stejně jako ty, a když máš správné zdroje, neletíš jen, ty stoupáš.
Pokud máte nějaké dotazy nebo připomínky ohledně absolvování školy s ADHD, zanechte prosím komentář níže.
