"Jako Sprinters zahrnuje pád ADHD vztahů ztrátu energie, úroků a šarmu"

February 28, 2020 04:07 | Hostující Blogy
click fraud protection

Stejně jako většina dospělých s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) i já vynikám v tom, že se starám, okouzluji a sociální - v krátkém ostrohu. V dlouhodobém horizontu se potýkám s plánováním, věnováním pozornosti a udržováním energie, kterou jsem poprvé těžce investoval do milované osoby.

Podle Jane D.

Bydlím bez plánu - od jídla k jídlu, od nastavit budík pro nastavení budíku - tak, že smysl mého života se zdá být ztracen v mém vlastním každodenním závodě na potkanech. Nějaký čas během několika posledních týdnů je jasné - díky mému plavání, mé práci a mému zájmu o lidi - že jsem sprinter. Můj zájem je silný při prvním náznaku výzvy a mizí, když věci začnou přicházet příliš snadno. Trvá to hodně, abych se o něco a někoho zajímal na dlouhou trať.

Můj plavecký trenér potvrdil tuto intuici na palubě druhý den a otec to zmínil v minulých týdnech, když jsem sdílel své trápení ohledně práce. Jsem na svém vrcholu, když jdu rychlostí 150 mil za hodinu, ale pak ztratím proud. Pohybuji se příliš rychle a jsem možná příliš chytrý na své vlastní dobro.

instagram viewer

Sprintery jsou barevné a vzrušující svou rychlostí, ale jako meteor, jejich síla blikat kolem a oslňovat vše pod nimi a za nimi rychle mizí. V krátkých sprintech mohu být okouzlující, společenský, starostlivý, vtipný, ale bouře, prošpikovaná úzkostí a strachem, hrozí, že zruší všechny sportovní aktivity. To je to, nebo pokračujte v plavání v trhaných otevřených vodách, bez konce nebo oddechu v dohledu.

Většinu let tohoto léta jsem zjistil, že bojuji, jen udržuj svou emoční hlavu nad těmito vodami. Možná je to Gothamovo psí počasí - nejteplejší léto v historii, se třemi číslicemi teplot a intenzivní vlhkost - a každý den chodím do pekla zvaného metro a chci křičet na davy.

"Toužím po." trvalé vztahy"Říkám své smrštění na našem příštím setkání." Přikývne a čeká na další.

"Možná je to ADHD, možná je to strach, možná je to můj nejvýznamnější vztah, který byl naprostým zklamáním a selháním," říkám s odkazem na mou matku. "Možná to očekávám, že nakonec skončím sám."

"Bojíte se toho, že jste byli odmítnuti a opuštěni, a možná se snažíte získat souhlas od mužů, kteří jsou obtížní a nároční, aby si tento vztah s vaší matkou téměř prožili." Odmítla a opustila vás… “říká shrink.

"Je to strach," říkám.

"Často hledáme vztahy, které odrážejí naše dětství," říká. Ne přímá odpověď.

Kořeny této emoční krize se zdají mnohem hlubší než ADD / ADHD.

Řešení těchto problémů může trvat několik desítek let, než několik let. Slovo „beznadějný“ víří v mé mysli

Než to budu vědět, časovač je nastaven a má relace skončila.

Na konci 45 minut se mi zdá, že o mém životě není jasnější než dříve, ale říkám, že píšu dopis své matce. "Ale obávám se, že jí ublížím, nebo se obávám, že to nedostane, nebo že jakýkoli malý vztah, který máme, bude přerušen," řeknu svému zmenšování. "Mohlo by to být mnohem horší, když jsou věci teď?" ona se ptá. "Co je nejhoršího, co by se mohlo stát?"

Po nějaké myšlence se rozhodnu, že má pravdu. To nejhorší se stalo: už jsem byl odmítnut a opuštěn - nejprve s ní a tolikrát s bývalým přítelem.

Když odcházím, zjistím, že se jí ptám na zajímavou otázku. "Myslíš si, že se mnou něco opravdu není?" Myslím, že jsem beznadějný případ nebo existuje naděje? “ Ptám se.

"Děláš se dobře a ve skutečnosti jsi docela jasný," říká. Nechám ji moc, abych jí věřil.

Aktualizováno 11. října 2017

Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.

Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.