Veselé svátky - opravdu!
Máš strach z prázdnin? Máte chuť skočit do postele a táhnout pokrývky přes hlavu až do ledna?
Stres prázdniny pochází nejen z nakupování, vaření, balení a odesílání karet. Je to umocněno naším vlastním perfekcionismem. Odkládáme, zpožďujeme a pak utrácíme, dokud nám neunikne veškerá radost z dovolené.
V tomto roce se zavázejte začít brzy. Vytvořte si sváteční zápisník, který podrobně popisuje kroky dítěte, které vám ušetří čas, peníze a klid v duši. Popadněte notebook a kalendář a první listopadový týden strávte vytvořením následujících čtyř seznamů.
Poté po zbytek měsíce strávte každý den patnáct minut prohlížením svých seznamů, sledováním výdajů, sledováním vašeho postupu a nákupem dárků online. Kromě toho utratte každý pracovní den takto: V pondělí naplánujte týdenní nákupní seznam. V úterý si připravte sváteční dekorace. Ve středu adresujte pět až 10 karet. Ve čtvrtek nakupujte dárky ve svém seznamu. Strávit pátky balení a zasílání dárků. Postupujte podle tohoto plánu a do prosince bude většina vašich závazků z dovolené splněna.
Nezapomeňte, že nastavíte tón svého domova. Tempo sami a dělat zasloužené přestávky! Držte se svého listopadového plánu a první tři týdny v prosinci utratíte pečením cookies finální dotek dekorace, přivítání rodiny a přátel a vstup do ducha sezóna!
[Získejte zdarma ke stažení: Jak upřednostnit tuto sváteční sezónu]
Seznam 1: Prázdninové tradice
Vytvořte rodinné vzpomínky tak, že nejprve uspořádáte rodinné setkání a proberete oblíbené tradice každého člověka. Je to to, co děláte, ne to, co si kupujete, to je důležité, takže nezapomínejte na malé, ale významné rodinné rituály. Tento seznam může zahrnovat:
- Kupte si nový ornament na strom
- Udržujte oblíbenou hudbu na cestách v prosinci
- S dětmi uspořádejte pečení cookie
- Fotografování dovolené
- V neděli večer zásobujte horkou kakaovou směsí
Seznam 2: Prázdninová menu a recepty
Plánujte opravu oblíbených položek vaší rodiny - není čas na experiment!
- Naplánujte každý kurz na hlavní sváteční jídla
- Uveďte seznam všech receptů, které budete používat, přičemž si všimněte, že každá kuchařka je v číslech a číslech stránek
- Uveďte ingredience, které potřebujete pro každé jídlo
- Uveďte seznam speciálních přísad, které v supermarketu nelze získat
- Vytvořte nákupní seznam pro pečení
Seznam 3: Dárky
Rozdělte své nákupy zakoupením jednoho nebo dvou dárků online každý den. Pokud nakupujete z katalogů, zadávejte objednávky do 10. prosince - abyste zajistili, že položky jsou stále skladem, a abyste se vyhnuli expresním poplatkům za dopravu. Udělejte si nákupní seznam s podrobnostmi o každé osobě v seznamu:
- Ať už uděláte nebo koupíte dárek
- Co dáváte (udržujte domácí dárky jednoduché)
- Kolik můžete utratit
- Obchod nebo katalog, kde si dárek koupíte. Pokud objednáváte online nebo z katalogu, napište si web a sledovací číslo
- Zda byl dárek zabalen
- Uchovávejte účtenky (v obálce)
Seznam 4: Termíny vložení do kalendáře
- Odrazit otálení kontrolou tohoto seznamu každý týden.
- Lhůty pro domácí dárky
- Dodací lhůty (brzy na poště!)
- Datum na poštovní karty
- Datum odjezdu (pokud cestujete)
- Datum příjezdu (pokud lidé navštěvují)
- Datum večírku
- Školní, náboženské, kancelářské a dobrovolnické funkce
[Přečtěte si následující: Zákon o vyvažování dovolené]
Aktualizováno 5. prosince 2019
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.