Mluvíme pryč špatný den
Byla ve čtvrté třídě a sociální sázky byly vysoké pro mou starší dceru, Carlin, která má poruchu pozornosti s hyperaktivitou (ADHD). Jednoho dne se rozplakala, když po škole vylezla do auta. "Říkali, že nemohu hrát v jejich růžovém klubu, protože jsem neměl na sobě nic růžového."
Když jsem ji utěšoval, srdce mi bušilo: „Koho to zajímá, co říkají? To je směšné." Matka lva ve mně chtěla čelit urážlivému vrstevníkovi nebo informovat rodiče, že její dítě je hladově mocné a kruté.
Když jsem se uklidnil, uvědomil jsem si, že „manipulace“ špatného dne mé dcery pro ni nepomůže. Mohlo by to ji označit za „tattletale“ a narušit pouto důvěry se svými vrstevníky. Tak jsem potlačil své rodičovské instinkty, abych vstoupil, a promluvil si s incidentem s Carlinem.
O týden později pozvala obtěžujícího mladíka na a přespání.
"A co škádlení?" Zeptal jsem se. "Ach, mami, to bylo minulý týden." Teď je moje kamarádka. “
Děti s ADHD často špatně vykládat sociální narážkya mohou přehnaně reagovat na škádlení nebo komentáře učitelů. Mluvit s dítětem ze špatného školního dne - ale nechat ji rozhodnout se, jak chce tento problém vyřešit - je rodičovská dovednost, která se hodí. Děti, stejně jako dospělí, někdy potřebují uvolnit páru.
Zde jsou některé ukazatele, které předávám rodičům za vytvoření podpůrného fóra:
Nechte své dítě ventilovat.
Poslouchejte pozorně, pak parafrázujte, co vaše dítě souvisí, abyste ukázali, že rozumíte jejím obavám. Pokud vaše dítě řekne: „Každý se na mě zasmál, když jsem odpověď neznal,“ můžete odpovědět slovy: „Vím, že se muselo cítit špatně, když se ostatní děti smály.“
Potvrďte pocity svého dítěte.
Při pokusu o „urovnání“ urážky jsou někteří rodiče (včetně mě) náchylní říkat: „Jsem si jist, že to nebylo nic“ nebo „Vy jste moc toho. “ Takové komentáře mohou vaše dítě jen povzbudit, aby příště dramatičtěji reagovalo a získalo svůj názor přes.
Vyhněte se kritice.
Někdy, ve snaze zjistit, co se stalo, rodič dává negativní komentáře jako: „A co se stalo děláte to proto, aby to řekl? “ Obvinění uzavře komunikační linky s vámi dítě.
Pomozte svému dítěti používat pozitivní „vlastní řeč“.
Jeden chlapec přišel do mé kanceláře naštvaný, že nebyl tak chytrý jako ostatní děti. Po poslechu jeho příběhu mi bylo jasné, že ho učitel jen opravil ve své třídní práci.
Přišli jsme s několika věcmi, které by si mohl říci sám sobě, například: „Je v pořádku udělat chybu, budu vědět, jak to udělat příště“ nebo „Mám potíže s matematika, ale jsem opravdu dobrý v pravopisu. “ Připomeňte svému dítěti jeho minulé úspěchy a dejte mu svůj hlas důvěry, že zvládne situace.
Naplánujte si zítra lepší den.
Brainstorm comeback vaše dítě může použít v reakci na škádlení, nebo diskutovat o diskrétním způsobu, jak požádat učitele o pomoc. Připomeňte svému dítěti konverzaci před odesláním do školy další den.
Ohněte rutinu.
Někdy přestávka rutina může odvrátit dítě od negativních pocitů - a dejte mu vědět, že jste tam, abyste ho podpořili. Jedna maminka vezme svého syna na zmrzlý jogurt a někdy na jednoho, když se zdá, že je rozrušený.
Můžete také zkusit ukončit stresující den dřívějším spaním, abyste pomohli svému dítěti cítit se svěže a připraveni řešit další den.
Aktualizováno 14. dubna 2017
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.