"Facebooking My Way to Low Self-Esteem?"

Když jsem byl ve svých 20 letech, byl jsem daleko před svými vrstevníky, pokud jde o vztahy a profesní úspěch. Srovnávací hru jsem tedy začal hrát až rok nebo zhruba po mých 30. narozeninách zjistili, že moji krajané dohánějí - byli povýšeni, zapojeni a nakonec ženatý. Nehanbím se přiznat, že se cítím osamělý a pozadu.

Pravděpodobně uvidíte, kam se to děje, takže předtím, než kliknete na tento blog nebo zanecháte rozrušený komentář, nechte mě být předem: Vím, že se opakuji pachatel zneužívání kňučení běda, protože já nedosahuji své definice úspěchu - mít stabilní zaměstnání, hypotéku a duše - a myslím, že jsem našel proč.

Občas obviňuji srovnávací hru Facebook a Twitter. Jedním kliknutím myši se kouřím a dusím přes novinový kanál plný krátkých a šťastných oznámení manželství, miminka a propagace mezi mými souhvězdími „přátel“, většina z nich je ve skutečnosti známí. Tato hra naštve, protože je současně návyková a toxická. Dokážu a ztrácím čas a sebevědomí tím, že ho posedlí. Stačí jedna aktualizace a moje myšlenky jsou vypnuté:

Oooh, Ashley * z juniorské střední školy se právě oženila. Ugh, Sarah *, můj bratranec, má přítele! Co dělá? Kolik dělá? Chystají se oženit? Pokud ano, je to tak tak nespravedlivé, protože se snažím tak tvrdě, jsem laskavý člověk a zasloužím si někoho také!

Sestra a já jsme si o tom promluvili ze srdce na srdce - moje svědění, abych pokračoval ve hře - a řekla: „Jane, přestaň obviňovat Facebook. Vyberete si, co a kolik informací tam umístíte, vyberete si, na co se chcete podívat. “ Pravda, jsem pánem myši, kapitánem vlastních kruhů sociálních sítí. Ale postrádám sebekázeň. A zase jsem pryč!

* Jméno bylo změněno.

Aktualizováno 28. září 2017