Láska nebeská! Zpětná vazba, kterou vaše dítě potřebuje nejvíce

Je to jedna z největších ironií našeho života smysl pro sebe pochází většinou od ostatních.

Jako děti se učíme, kdo jsme a jak si vážíme zpětné vazby od ostatních lidí. Pokud něco uděláme a ostatní budou reagovat s vřelostí, obdivem a potěšením, myslíme na tuto akci, která odráží dobrou část nás samých. Pokud na druhé straně něco uděláme a setkáme se s nesouhlasem nebo se stažením lásky, byli jsme špatní a nesmíme to dělat znovu.

Jak jsou vnímány a souzeny děti s ADHD

Existují tři základní způsoby, jak se tato zpětnovazební smyčka u dětí s poruchou pozornosti zhoršuje (ADHD nebo ADD). První je, že děti s ADHD se zřídka chovají stejným způsobem natolik konzistentně, aby získaly konzistentní proud zpětné vazby. Někdy jsou empatičtí a jindy se sami absorbují. Pokud najdou něco zajímavého, dokážou dosáhnout něčeho, ale nemohou udělat 20 minut domácích úkolů bez roztavení. Může být obtížné rozvinout jedinečný pocit sebe sama a zároveň vyvolat protichůdnou zpětnou vazbu.

Druhý způsob, jak se něco pokazí, je, když děti dostávají zpětnou vazbu na základě neurotypických očekávání. Zatímco se neurodiverzální děti pokoušejí objevit sebe a jaké jsou v nich světové hodnoty, existuje ohnivá hadice zpětné vazby, která jim říká, že by měli být jako ostatní děti. Svět jim říká, že mít ADHD znamená, že ano

„Špatné mozky“ a patří do krátkého autobusu.

Tato očekávání jsou často vyjádřena otázkami, které začínají „Proč.“ „Proč“ otázky vyžadují ospravedlnění selhání nebo nedostatek: „Proč jste dostali D když jste dost chytří na to, abyste získali A? “nebo„ Proč jste udělali něco tak impulzivního, když jste již udělali stejnou chybu předtím? “Rodiče a další to nemusí říct tolik slov, ale otázky „Proč“ vydávají prohlášení, že „nejste dítě, které jsem chtěl nebo očekával.“ Tlak na přizpůsobení se neurotypickým očekáváním vede k ostuda. Pokud je vina bolestivý pocit střeva o tom, co jsme udělali, pak je hanba stejný pocit o tom, kdo jsme. Hanba je jediná emoce, která chce zůstat skrytá.

Třetí způsob zpětné vazby je založen na zapojení Nervový systém ADHD. Dítě s ADHD může dělat cokoli, když má zájem, ale nemůže se zabývat úkoly na základě jejich důležitosti, která je klíčem k neurotypickému nervovému systému. Neschopnost dělat to, co situace vyžaduje, je jediným největším problémem s nervovým systémem ADHD. Lidé s ADHD zjistí, že mohou naléhavost nahradit naléhavostí a čekat do poslední chvíle, než splní termín.

[Spirit, Spunk a Sensitivity: Co máme rádi na našich dětech s ADHD]

Základní Rx pro dospívání šťastných a sebevědomých

Takže vzhledem k tomu všemu, co bychom měli udělat pro naše děti s ADHD? Jako rodiče, učitelé, poradci, přátelé a rodiny zde uvádíme několik neocenitelných způsobů, jak můžeme pomoci našim různorodým dětem.

• Musíme jim poskytnout zpětnou vazbu, která je milující, důsledná a přesná.
• Musíme si být vědomi síly našich slov uzdravovat nebo zranit naše děti.
• Musíme být trpěliví se svými blízkými. Stanovení pocitu sebe sama je proces, který obvykle trvá desetiletí. Musíme dávat pozor na cenu, která se občas může zdát mimo dosah.
• Musíme se stát roztleskávačky pro naše děti. Rodiny se spoustou finančních a emocionálních zdrojů mají na to snazší čas. Mohou platit za hodnocení, školitele, terapii a soukromé školy. Zdroje však nejsou tak důležité, jak by se mohly zdát. Důležitější je mít advokáta pro dítě a dospělé s ADHD. Bylo by skvělé, kdyby obhájci byli dva rodiče, ale mohou to být kdokoli - učitel, prarodič, trenér nebo vedoucí mládeže. Advokát si vždy pamatuje, že dítě s ADHD je dobrý člověk, který se těžce snaží. Advokát věří vrozené dobrotě a hodnosti dítěte. Advokát nedovolí dítěti bojovat sám.
• Děti s ADHD nepotřebují, aby někdo poukazoval na své nedostatky. Mají toho spoustu. Potřebují někoho, aby je chytil a dělal něco v pořádku. Potřebují někoho, kdo by byl plavidlem, které si je pamatuje jako dobrý, pracovitý a milý člověk, i když sami tuto vizi ztratili. Potřebují někoho, kdo říká: „Vím, že jsi dobrý a schopný člověk. Něco ti stojí v cestě, aby tě zabránilo dosažení toho, čeho chceš dosáhnout. Budeme spolupracovat, abychom to vyřešili a překonali. “
• Musíme dát našim dětem vědět, že je budeme milovat a respektovat je, jak jsou, ve všech jejich slavných rozdílech. To je jediná zbraň, kterou musíme bojovat proti hanbě dětí, které cítí o tom, kdo jsou. Musíme „vyjít ze skříně“ o tom, kdo jsme. Při tom zjišťujeme, že nejsme sami. Naše boje prochází mnoho lidí a můžeme od nich získat vedení a podporu. Proto jsou komunity jako ADDA, CHADD a ADDitude cenné.
• Musíme budovat společenství, ve kterých můžeme bezpečně vyprávět své příběhy a slyšet příběhy ostatních. Odtud pochází pýcha a pýcha je jediným protivníkem hanby.

[8 Stavitelé důvěry pro děti s ADHD]

WILLIAM W. DODSON, M.D., LF-APA, je certifikovaný dospělý psychiatr, který se za posledních 25 let specializuje na dospělé s ADHD. Dr. Dodson byl na fakultách Georgetown University a University of Colorado Centrum zdravotních věd. Má soukromou praxi v Greenwood Village v Coloradu. Je také členem ADDitude's Panel lékařské kontroly ADHD.

Aktualizováno 18. června 2019