Alternativní léčba ADHD: Terapeutické naslouchání a poruchy spánku

February 19, 2020 05:38 | Hostující Blogy
click fraud protection

Jak jsem již napsal ve svém rodičovském blogu, má často dcera dcera Natalie, která má ADHD potíže se spaním v noci. Při naší poslední návštěvě náš pediatr navrhl, abychom zkusili příležitostného Benadryla, a pokud to nestačí, předepíše Natalii léky, aby si vzala noc.

Zdá se, že Benadryl pomáhá, ale potřebujeme jej používat více než příležitostně, a obvykle je to 22:30, než se vzdám a dám to Natovi, takže ...

Dnes ráno jsem se zmínil o léku, Natově ergoterapeutovi, že jsem se nemohl rozhodnout, zda požádám doktora Halbura o léky, a nabídl jí tak dokonalou secesi. Měla představu, která by mohla pomoci, a přesto ji dnes plánovala vynést se mnou. Byl bych ochoten zkusit terapeutické poslech znovu?

Ani se nebudu snažit vysvětlit, co je terapeutické naslouchání, protože to neudělám přesně. Můžete se o tom dozvědět na adrese Vitalsounds.com.

Už jsme to vyzkoušeli dříve, a já jsem měl potíže s průchodem. Protokol zahrnuje nechat vaše dítě poslouchat speciálně vyrobená CD prostřednictvím specifického typu sluchátek, po dobu 30 minut dvakrát denně. Každá poslechová relace musí být od sebe vzdálena nejméně tři hodiny. Natovi se to nelíbilo a já jsem neměl energii, abych ji dvakrát denně, každý den. Zkusili jsme to a skončili jsme alespoň třikrát. Je čas to zkusit znovu.

instagram viewer

Věřím, že to změní. Po jednom dvoutýdenním stintu se Natův rukopis dramaticky zlepšil. Pokud Summer řekne, že jí to pomůže spát, pomůže jí spát. Pokud to dokáže přirozeně, namísto spoléhání na léky by to bylo obrovské.

Takže si koupím další přenosný CD přehrávač (Nat je rozbitý 3 z nich), najdu naše sluchátka a CD, najdu pásový CD přehrávač Nat a začnu znovu. Jednoduše se musím zavázat k tomuto programu, bez ohledu na to, jak je to těžké.

Už to někdo použil? Pokud ano, jak to fungovalo?

Aktualizováno 5. dubna 2017

Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.

Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.