Letecké cestovní poradenství pro kohokoli s ADHD
Uvěznění v těsných čtvrtích... Nic k jídlu kromě sušenek... Podřízení náhodným vyhledáváním... Ne, nejde o trest za vaši poslední zločinu. Letos v létě cestuje vzduchem.
Díky těmto okolnostem je pro lidi s ADHD ještě obtížnější vyrovnat se s problémy s cestováním. Tady je nějaká pomoc.
Přílet dříve než brzy
Bohužel již nemůžete dorazit na letiště v poslední minutě a běžet, abyste chytili své letadlo. Letecké společnosti informují, že dorazíme 2 hodiny před odletem. Ale lidé s ADHD by měli přijet o 15 minut dříve. Ano, řekl jsem dříve! Tím, že porazíte všechny ostatní naplánované na váš let, vyhnete se dlouhým liniím a můžete strávit dvě hodiny nákupem, jídlem nebo čtením.
Zajistěte se
Nezapomeňte z příručních zavazadel vyloučit ostré předměty. Jedna nepřijatelná položka (jako klíčenka na nože Swiss Army Knife) vás může zpozdit o několik hodin a způsobit, že zmeškáte let. Nové postupy mohou vyžadovat, abyste si sundali boty, proto si v ponožkách zkontrolujte otvory.
Omezte impulzivní komentáře o terorismu, bombách apod. V dnešní době mohou i zpožděné poznámky zpoždění vašeho letu nebo dokonce přistát ve vazbě.
Vyzkoušejte sociálně přiměřené utajení
Pokud je váš let zrušen, místo čekání na lince zavolejte na centrální rezervační číslo letecké společnosti. Každý, kdo se na lince nachází před vámi, se pokouší dostat na stejné lety a voláním máte přístup k více agentům a obvykle můžete získat místo dříve, než kdybyste zůstali ve frontě. Pokud máte mobilní telefon, volejte, zatímco jste v řadě; pokud neběží na placený telefon. Toto je společensky přijatelné skákání na lince.
BYO Food
Přineste jídlo a vodu. Letecké společnosti omezily stravovací služby. Pryč jsou láhve na vodu a soda. V nejlepším případě očekávejte malé šálky, které mohou nebo nemusí být doplňovány. Jídla, obvykle zmenšená na „občerstvení“, zahrnují něco jako ovoce a drobné porce zpracovaného sýra, sušenky a čokolády. Pokud dostanete „skutečné jídlo“, je to často, řekněme, ohromující.
Aktualizováno 3. dubna 2017
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.