Jak Fidgeting pomohl ADHD mého dítěte

Moje dcera, Natalie, která má poruchu pozornosti s hyperaktivitou (ADHD), je zrozená fidgeter, a spíše než plýtvání energií se snaží sedět a držet ruce v tichosti, naučila se využít této vlastnosti k její výhodě.

Jak Fidgets pomáhají ADHD

V průběhu let získala povědomí o tom, jak fidgeting pomáhá jejímu ADHD a bude hledat vhodné objekty („fidgets“). hrát si s - malými hračkami nebo jinými předměty, obvykle s nějakou smyslovou přitažlivostí - které jí budou držet malé prsty problémy.

Problém: Ona nemůže zaměření ve třídě.
Řešení: „Fidgets to focus“, známý koncept v ADHD kruzích. Její individualizovaný vzdělávací program (IEP) uvádí použití fidgetů jako ubytování, které je velmi často součástí IEP našich dětí.

Problém: Nemůže stát v klidu.
Řešení: Fidgeting jí pomáhá přežít, aby zůstala sedět po celou dobu jízdy autem, což opravdu nerad dělá!

Problém: Když je úzkost, zabývá se destruktivními technikami zvládání, včetně sbírání strupů, obav z děr v látce nebo natahování jejích šatů, dokud se neroztrhnou.
Řešení: Fidgeting s vhodnými objekty je dobrá náhrada za toto chování.

Když se ve škole potěší, řeší všechny tři tyto problémy - vylepšuje zaměření, vyrovná se se sezením a přesměruje negativní chování do pozitivní prstové zábavy.

Fidgety, které fungují

Jako fidgety používá všechny druhy objektů. Některé z nich jsou běžné objekty - tře hladké kameny mezi prstem a palcem a natahuje a krouží neobsazené balónky. Ráda si s psychologem dělala stresové koule (pískem naplněné balónky) (udělala to třikrát!) A on mě vedl ke skrytým výhodám, aktivita poskytuje: Vyžaduje to soustředění a všímavost, je to společný kvalitní čas a Nat se investuje díky zapojení do tvůrčího procesu. Pak samozřejmě existují komerčně dostupné produkty. Musím přiznat; Mám tolik zábavné nakupování pro ty a hrát si s nimi jako Natalie!

Aktualizováno 28. března 2017